异常心理学是心理学的一个分支，处理精神病理学和异常行为，通常是在临床上。这个术语涵盖了广泛的疾病，从抑郁症到强迫症（OCD）到人格障碍。咨询师、临床心理学家和心理治疗师经常直接在这个领域工作。
"异常"一词本身就是相当有争议的主题。究竟什么是"正常"，谁来决定？通常用于确定什么是正常与异常的社会规范也会随着时间的推移而改变，因此确定标准定义并不简单。
什么是心理？
异常心理学侧重于情绪，思想和行为的模式，这些模式可能是心理健康状况的迹象。这个领域的心理学家不是区分正常和不正常，而是关注行为，思想或情绪可能导致的痛苦程度。
如果一种行为在一个人的生活中造成了问题，或者对其他人造成了破坏，那么这将是一种"异常"的行为。在这种情况下，这种行为可能需要某种类型的心理健康干预。
根据美国国家心理健康研究所（NIMH）的数据，近五分之一的美国成年人患有精神疾病。
对异常心理学的看法
在心理学中使用了许多不同的观点。虽然一些心理学家或精神科医生可能专注于单一观点，但许多心理健康专业人员使用来自多个领域的元素来更好地理解和治疗心理障碍。
精神分析方法
这种观点的根源在于西格蒙德·弗洛伊德的理论。 精神分析方法表明，许多异常行为源于无意识的想法，欲望和记忆。
虽然这些感觉在意识之外，但它们仍然被认为会影响有意识的行为。
採取这种方法的治疗师认为，通过分析记忆，行为，思想，甚至梦境，人们可以发现和处理一些导致适应不良行为和痛苦的感觉。
行为方法
这种异常心理学的方法侧重于可观察的行为。在行为治疗中，重点是加强积极的行为，而不是加强适应不良的行为。
行为方法只针对行为本身，而不是根本原因。在处理异常行为时，行为治疗师可能会利用经典条件反射和操作性条件反射等策略来帮助消除不必要的行为并教授新的行为。
医疗方法
这种异常心理学方法侧重于精神疾病的生物学原因，强调了解疾病的根本原因。其中可能包括遗传，相关的身体疾病，感染和化学失衡。药物治疗通常是药理学性质的，尽管药物通常与某种类型的心理治疗结合使用。
认知方法
异常心理学的认知方法侧重于内部思想，感知和推理如何导致心理障碍。认知治疗通常侧重于帮助个人改变他们的想法或反应。
认知疗法也可以与行为方法结合使用，称为认知行为疗法（CBT）。
心理学主题
心理学的主要课题是心理障碍的研究，理解，诊断，治疗和预防。心理障碍被定义为影响生活多个领域的行为或心理症状模式。这些情况会给出现症状的人带来痛苦。
"精神障碍诊断和统计手册"由精神病学协会（APA）出版，并被精神卫生专业人员用于各种目的。该手册包含精神疾病清单、诊断代码、每种疾病患病率的信息以及诊断标准。心理障碍的一些类别包括：
焦虑障碍，如社交焦虑障碍、恐慌症和广泛性焦虑障碍
情绪障碍，如抑郁症和双相情感障碍
神经发育障碍，如智力障碍或自闭症谱系障碍
神经认知障碍，包括谵妄
人格障碍，如边缘型人格障碍、回避型人格障碍和强迫型人格障碍
物质使用障碍
批评
心理学领域并非没有批评。除了对"不正常"一词本身的使用进行辩论外，一些人认为这一领域还有许多缺点。
特别是，有些人认为这个地区使脆弱和受压迫的人民蒙受耻辱。
它也没有考虑到在被认为是正常和不正常的事情上存在重大文化差异的事实。
批评者还认为，异常心理学领域倾向于将人类行为的正常变化病理化。
一些人还提出，精神疾病的医学方法通常只关注痛苦的生物学和遗传决定因素，而不是采取更全面的观点。
一项研究发现，教学生关于异常心理学的知识并不能减少心理健康的耻辱感，改善对精神疾病的态度，也不会增加学生寻求帮助的行为。
来自测天下心理网的一句话
心理学可能关注非正常行为，但其重点不是确保所有人都符合正常的狭隘定义。在大多数情况下，它集中在识别和治疗可能在个人生活的某些方面引起痛苦或损害的问题。通过更好地了解什么是"异常"，研究人员和心理咨询师可以提出新的方法来帮助人们过上更健康，更充实的生活。
