囤积症是一种真实而严重的心理健康状况，如果您正在帮助患有囤积症的人，可能会感到沮丧和困难。处理囤积问题的人对自己的财物有着不健康的依恋，无论它们是否有价值。
囤积症患者在存放东西时感觉很舒服，但当他们试图丢弃这些物品时，他们会感到压力。这种行为会导致他们生活在一个杂乱、不安全和不卫生的环境中，这会对他们的心理健康、身体健康、家庭和工作生活造成影响。
如果您的朋友或家人正在为囤积问题而苦苦挣扎，您可能会感到不知所措。看到或与患有囤积症的人一起生活可能会令人沮丧和具有挑战性。
囤积症的简要概述
囤积症是一种疾病，其中一个人感到极度的心理和情绪困扰或难以分开或丢弃他们的财产。患有这种疾病的人觉得需要保存自己的财物，摆脱它们的想法可能会让他们感到焦虑。
囤积症是一种严重而真实的心理健康状况，可能导致危险和不安全的生活条件、身体健康状况不佳和个人卫生状况不佳。
这种疾病的症状可以从轻微到严重不等。囤积者对无生命的物体有着极端的依恋，在考虑丢弃它们时会感到严重的焦虑。
有时，囤积症的症状可能与抑郁症或强迫症的症状有关。
囤积者特有的症状可能是：
购买和收集物品，无论其价值或价值
对丢弃或摆脱他们的财产的想法感到极度痛苦
将东西收集到无法存放的程度
组织能力差
与试图帮助他们清理的其他人争吵
如果囤积的症状增加，除了其他健康问题外，这个人可能会感到焦虑和孤立。如果您认识有上述症状的人，建议您帮助他们寻求专业帮助。
许多人认为收集和囤积是一个相似的事情，虽然看起来很像，但它们是完全不同的情况。当随着时间的推移收集的物品开始占据一个人几乎所有的生活空间时，收集就会变成囤积。
帮助囤积者的方法
1. 对这种疾病进行自我教育。囤积症是一种复杂的情况，没有多少电视节目能正确或准确地描绘出有囤积问题的人。
2. 鼓励您的朋友或家人向专业人士寻求帮助。尽量不要强迫对方寻求帮助。违背他们的意愿不是正确的方式，但您可以鼓励他们或帮助他们找到可以帮助他们的心理咨询师师。
3. 关注他们而不是他们的囤积。囤积症并不总是与一个人囤积的东西或物品有关。您需要了解是什么导致您的朋友囤积。有时是可能导致这种行为的因素或潜在疾病。
4. 用善解人意的耳朵倾听他们。当有人在与囤积症作斗争时，他们生活在害怕他人评判的恐惧中。作为支持者，你应该是一个可以与他们交谈而不必担心被评判的人。
5. 仅在他们要求时才帮助他们拿走他们的财物。帮助他们而不是为他们做这件事。如果他们提出要求，您可以陪他们参加支持小组或询问他们的心理师如何进一步帮助他们。
6. 设定合理的限制和期望。囤积不会在一夜之间消失。恢复是一个漫长的过程，但如果你设定现实的目标，它就会变得容易。
7. 庆祝小成功。成功，无论大小，对于正在与囤积症作斗争的人来说都非常重要。注意积极的变化并突出它们。这将鼓励他们在复苏的道路上走得更远。
