什么是青少年心理学？
青少年心理学是指青少年（定义为10 19岁之间的个体）独特的心理健康需求。
许多人对成人的传统谈话疗法有想法，他们也可能对幼儿的游戏疗法有想法。青少年是一个独特的群体，不再是儿童，但还不是成年人，因此有独特的需求。
在青少年心理学领域工作意味着考虑大脑已经发展到童年阶段但尚未完全成熟到成年的人的特定需求。
青少年心理学史
青春期的概念相对较新，直到 19 世纪后期才在美国得到认可。以前，青少年基本上被视为“准成年人”。
但是，我们目前了解到，发展会贯穿整个生命周期，这意味着青少年在发展上与成年人不同。
具体而言，数十年的研究表明，青少年的大脑发育显着，在此阶段会影响他们的行为和功能。因此，一些重要的心理学家提出了关于青少年发展和该年龄组特定心理需求的理论。
儿童心理学家皮亚杰
皮亚杰是一位儿童心理学家，他研究儿童和青少年的心理发展，并提供了对青少年心理学的见解。
根据皮亚杰的说法，青少年从“具体运算阶段”过渡到“正式运算阶段”。在具体运算阶段，孩子理解逻辑思维，明白自己的视角不一定是的视角。
在正式运算阶段，对抽象思想的理解得到发展，个人可以掌握象征意义，并发展和检验关于他们周围世界的假设。
然而，并不是每个人都能达到这个阶段：皮亚杰确定只有大约三分之一的成年人完全处于正式运作阶段。
心理学家埃里克森
埃里克·埃里克森还研究了寿命发展，尽管他的工作强调通过青春期和成年期的八个阶段进行的持续发展。每个阶段在处理每个阶段的特定任务时都寻求健康的平衡或“能力”。
青春期与埃里克森的三个阶段重叠：
行业与自卑：在大约12岁之前，个人发展他们克服挑战和学习新技能的能力。
身份与角色混淆：这大约发生在12到18岁之间。这个阶段包括重要的身份发展和理解一个人的自我意识，包括性别认同、性取向、宗教信仰。在这个阶段，许多青少年开始质疑父母教他们的东西，随着青少年发展自主意识，导致亲子关系面临挑战。
亲密与孤立：从大约18岁开始并持续到成年，处于此阶段的个体会发展亲密关系以避免孤立感。
许多青少年开始质疑父母教他们的东西，随着青少年发展自主意识，导致亲子关系面临挑战。
什么是典型的青少年行为？
父母的一个常见问题是，“我怎么知道什么是典型的青少年行为？” 尽管青少年在发展自我意识时会质疑他们的父母，推回界限，并经历一些“成长的痛苦”，但对于父母来说，确定什么超出了典型的发展范围可能具有挑战性。
父母可能很难在强制执行健康的界限和与青少年建立积极的关系之间取得平衡。
寻求额外支持没有最低门槛。“叛逆行为”可能表明青少年正在寻求帮助，但不一定具备要求的沟通技巧。心理医生是一个很好的资源，可以帮助您了解适合发育的行为以及推荐合适的心理健康师。
如果父母想知道治疗是否有帮助，或者如果青少年要求看心理咨询师，那么少与心理师进行初步咨询以解决这些问题可能是有益的。寻求额外支持没有最低门槛。
青少年心理治疗
因为青少年的大脑与成人的大脑不同，所以青少年的治疗看起来与成人的治疗不同。
如果他们的青少年正在接受治疗，父母可以记住的事情包括：
关系是关键。 任何治疗关系中最重要的部分是与心理师的信任和融洽关系，这对青少年来说尤其如此。这意味着青少年必须有一个他们可以信任并与之相处的心理健康师。
隐私和保密是必不可少的。许多父母想知道在他们青少年的治疗过程中会发生什么。好奇是可以理解的；然而，要求青少年或心理咨询师师披露会话中的信息往往弊大于利。在这种情况下，让青少年知道他们的父母会尊重他们的隐私可以让他们参与并从他们的课程中受益。
心理咨询师将解决安全问题。心理师犹豫是被授权的记者，这意味着他们必须报告虐待儿童行为。心理师还会披露客户是否有自Sha倾向或计划伤害他人。在治疗开始时进行联合会议以解决保密限制并准确确定哪些信息将与父母共享或不会与父母共享，可能会有所帮助。
青少年心理治疗不同于成人治疗。父母可能会担心他们的青少年与心理咨询师师“只是聊天”或“闲聊”。因为治疗关系是关键，任何对青少年重要的话题在他们的治疗中都很重要。因此，没有所谓的“只是聊天”。让青少年自由选择讨论的主题通常为以后“深入”奠定基础，因为他们对心理师感到安全。同样，根据青少年的发育水平，他们可能会通过在会话中玩游戏来建立关系。这一切都是适当的和治疗性的。
如果您的孩子需要心理治疗，那没关系。父母无法控制发生在孩子身上的一切，没有父母是完美的。认识到青少年需要父母以外的成年人的心理治疗和支持是良好育儿的一部分，并不表示父母以某种方式“失败”了。
青少年的需求不同于年幼的儿童和成人。在确定他们的心理需求并提供适当的护理时，了解他们独特的生活阶段并在他们所在的地方满足他们是很重要的。
