如果您是一位接近50岁的女性，您要么刚刚经历更年期，要么将在未来五年内经历更年期。这将如何影响你的性生活？你将如何对新的爱情和分手做出化学反应？
更年期是指月经结束。暂停确实是错误的词。它可能应该被称为更年期停止。当你不再来月经时，你就不能再怀孕和生孩子了。这是更年期。
对于许多女性来说，更年期可能是她们一生中非常情绪化的时期。这是一些东西的损失，即他们的生育能力、怀孕和生孩子的能力。一些女性错误地认为这意味着她们的性欲、性行为能力和对男性的吸引力的丧失。
激素在更年期狂奔。对一些人来说，更年期感觉就像又回到了青少年时期，情绪波动、决策错误倾向和个人不安全感都一样。
绝经期间发生的荷尔蒙失衡可能导致性欲丧失。然而，在某些情况下，它可能会增加性欲。但最终，更年期会对你的性生活产生一些影响。
随着雌激素的下降，阴道膜会变薄，从而增加阴道干燥。女性性激素的减少也会导致睾酮水平的下降。女性的睾酮与性欲直接相关。
尽管如此，更年期并不意味着你的性欲、性生活能力或对男人的吸引力的终结。一些女性很早就决定激素替代疗法适合她们。可以将激素替代疗法与服用避孕药进行比较。在这两种情况下，您都可以在医学上控制女性荷尔蒙的水平。
激素替代疗法具有医学上的优点和缺点，值得在做出决定之前对其进行广泛研究，但激素替代疗法确实可以暂时防止性欲丧失和阴道干燥。
然而，即使没有激素替代疗法，激素也会随着时间的推移而稳定下来，情绪波动和性欲的丧失也会好转。阴道干燥可能仍然是一个问题，但很容易处理。
如果你爱上了你的伴侣，这也可能会有所作为。当女性坠入爱河时，无论是否已经绝经，她们的身体都会倾向于对性欲做出反应。如果你仔细想想，这并不奇怪。小孩子可能会被性唤起。如果没有经历过青春期的小孩可以有性欲，那么绝经后的女性也可以。
更年期与情绪的联系
经历更年期会影响你的情绪和心情。雌激素过少与抑郁有关，而雌激素水平过高或波动水平与焦虑有关。在更年期，当荷尔蒙剧烈波动时，您的情绪可能会从抑郁时刻到极度焦虑的程度出现极端的波动。
雌激素是如何设法对您的身心健康产生这些极端影响的？答案很简单。雌激素通过与大脑中的雌激素受体结合来影响大脑功能。雌激素保护细胞免受压力和损伤。它还有助于大脑产生新的脑细胞。
当雌激素与大脑中的雌激素受体结合时，会对大脑的血清素、去甲肾上腺素和多巴胺系统产生稳定作用。三种神经递质血清素、去甲肾上腺素和多巴胺与情绪障碍直接相关。当雌激素水平剧烈波动时，这会极大地扰乱这些神经递质系统，让你变得沮丧或焦虑。这反过来会影响你理性思考的能力。
雌激素还可以增强大脑的血液供应。大脑只能在血液存在的情况下发挥作用，因为血液为大脑提供能量。增加的血流量可以防止脑损伤，例如大脑记忆中心的斑块形成。当大脑的血液供应下降时，脑容量开始下降。
除了雌激素替代疗法之外，您还能做些什么来防止这种情况发生？改善绝经后雌激素水平并保持认知功能的一种方法是食用富含大豆的饮食。大豆含有大量与雌激素密切相关的化学物质。
你也可以锻炼你的大脑。一般来说，运动会增加血流量，但大脑运动也会。如果你从事需要在大脑中创造新通路的活动，血流量就会增加。阅读书籍、文章和报纸。写信和电子邮件。解决数学和逻辑难题。
当然，化学物质的波动将决定你在新关系和分手时的反应。你会比平时更敏感。所以，分手的感觉可能会更糟。你也可能比平时更绝望地坠入爱河。这本身可能会产生情感后果，特别是如果爱情是单相思的话。
如果您正在经历更年期，那么理想情况下，您不应该进入新的恋爱关系。如果您确实决定进入其中，请谨慎，因为您的感受可能会在绝经后发生变化。如果你在更年期约会，那就把这段时间定为你的第二个青少年时期，这意味着要经历一段约会和结识新朋友的时期，不要靠得太近，也不要与他们建立更深层次的联系。
