许多人无论做什么都天生具有创造力，但是如果您是那些发现自己处于无休止地寻找创造力的循环中的人之一，那么您所需要的只是一点练习和一些努力。
您需要记住的是；创造力不是被动的。它要求您抚摸我们所有人都拥有的那块激励骨头，并且当事情没有按照我们希望的方式发展时不要灰心。
创造性思维使我们保持活跃，鼓励积极的开箱即用思维，并增强我们的心理和认知技能。
提高创造力的技巧
为了促进您的创作过程，您可以尝试以下技巧：
1. 边走边想
研究表明，人们在走路或运动时比坐着时更有创造力。体育活动有助于在我们的大脑中释放化学物质，从而促进我们的认知健康并增加动力。
下次当你发现自己处于创造性的修复中时，去散散步。
2. 启发自己
让自己置身于能激发灵感并促使你采取行动的事物中。与志同道合的人集思广益，或去大自然散步。这将有助于分散您对单调的情况和环境的注意力，并增加创造力。
3.心理距离
当您发现自己面临创意障碍时，请在自己和问题之间保持一定距离。这个技巧将帮助您更清晰地思考并提出创造性的解决方案。
4.保持好奇
问问自己“为什么”可以帮助你提高创造力。对事物感到好奇可以帮助您进行更多的精神探索并培养更高程度的创造力。不要将自己限制在特定的情况下，而要保持好奇。
5. 白日梦
如今，分心并不难找到。如果你无法创造性地思考，那就让自己感到无聊。无聊鼓励创造力，因为它引导人们采取行动或做某事来保持精神活跃。
6.创建思维导图
思维导图是您的想法和想法的视觉板。写下你想要实现的某个想法，并将它与你想要用来实现目标的技术联系起来。当你在你的思维导图上工作时，你是在让你的思维空间获得自由和创造力。
7. 情绪化
情绪与你的心智能力有关。积极和消极的情绪可以帮助提高创造力。不要为了获得创意而吸引负面情绪。下次当你发现自己在想消极的事情时，把精力付诸行动，尝试解决问题，而不是沉思。
8. 蓝色很好
根据色彩心理学，蓝色激发创造力。蓝色是代表智慧和舒缓的颜色。与光谱中的任何其他颜色相比，用这种颜色包围自己可以帮助你冷静和创造性地思考。
9. 打坐
冥想或特定的放松技巧可以帮助您提高创造性思维。开放式监控冥想，一个人对所有想法和感受持开放态度，可以帮助提高想象力和创造新想法。
每天冥想几分钟也能帮助提升你的创造力。
测天下心理的一句话
创造力不是人们与生俱来的特质，而是可以训练的东西。给自己一些时间、耐心和很大的试错空间。跟踪您的进度并保持一致。有了耐心和毅力，您将能够发展您的创造力。
这些心理技巧可以派上用场，以帮助提高您的创造力。寻找灵感，全神贯注，发挥创意。每天都要冒一些风险，但不要让你的失败阻止你保持创造力。
