职业人群都有哪些心理与营养健康需求?

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职业人群都有哪些心理与营养健康需求?

职业人群的群体存在很大的差异性,如军人群体与街头群体有着完全不同的素质。但每一个职业以群体的形成都有共同的理性、功利,以组织的纪律进行约束协调,不以个人感情为基本原则。

在这种条理性状况下,职业人群的情感舒发相对受到抑制,需要在工作之外多与亲人、朋友、其它旧群体(如同学、战友)进行情感交流,工作成绩分享,饮酒、喝茶、旅游皆是活动的方式。

如果职业群体是工作餐的饮食方式,由于简单化与固定化,会引起营养谱的狭窄,主要会表现于维生素与蛋白质的攝入不足,这需要另外补充。还有室内工作的职业群体在休假日要多亲近大自然,接受阳光照射与自然的空气,做运动,舒畅心理,活动肢体,激发机体活力。

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标签: 人群心理