当女生说吃胖了怎么办时，可以用关心和鼓励的语气回答，同时给予一些建议，比如：
“吃胖了没关系，重要的是保持健康。如果你担心体重增加，我们可以一起制定一个健康饮食和锻炼的计划。”
“每个人都有体重的波动，不必太在意。重要的是你感觉良好并且保持健康的生活方式。”
“我觉得你现在的样子很好，但如果你想调整饮食，我们可以一起探索一些健康又美味的食谱。”
“吃胖了可以一起运动啊，我们可以找一些适合我们的运动项目，既能保持健康，又能增进我们的关系。”
最重要的是要尊重女生的感受，给予关心和支持，同时提供积极的建议。
文章来源：
心理健康
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