心情低落,没有朋友,感觉有抑郁症了,怎么才能自己走出来?

心理健康 抑郁症 59

答:人没有朋友是对的,没有人会对你掏心掏肺,其实每个人都一样。天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。最好的朋友是你自己,你自己就很满足,你自己就不孤独,你自己就很知足。抑郁症是一种病,并非你们理解的情绪低落而已。人需要修身养性,平常没有事情的时候可以练习一下打坐,修为一下自己的心,找回自己的能量。我是孤舟,帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦!

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