我产后抑郁了,情绪很容易激动,老公也经常跟我吵架,说我作,我感觉人生灰暗,怎么办?

心理健康 抑郁症 69

产后身体虚弱,要照顾小孩,情绪变化无常,和家人相处容易出現"近之不逊,远之则怨"的心理。窃以为家人是最难相处的,因为血缘的关系,婚姻的关系,大家会忽略"礼"。以为一家人麻,不必太过讲究。比如"孝",大家认为给父母钱,给父母食物就到位了,然而说话的语气粗糙,脸色阴郁,动作随便,这就是失"礼"了。说回"礼",《颜氏家训》提出伦理的顺序是"夫妇,父母,兄弟",再推及亲戚,朋友。夫妇相处,首要是要有爱,有情,互相尊重,可以夫唱妇随,也可以妇唱夫随。家族兴衰,匹夫匹妇有责。有句俗话叫"善有善报,恶有恶报",这话报应于家人之间的概率远高于外人。有个笑话,老公临终之际,对老婆说:告诉你一个秘密,我曾经做了对不住你的事。老婆说:那我也告诉你一个秘密,就是你为什么今天会死的原因。处理好家庭关系,是决定人命运好坏的重要因素。

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