心理承受能力对财运、生活、事业、为人处世、都至关重要，尤其是在面对压力、负情绪和逆境的时候，尤其重要，一个人的成功，他的心理承受能力一定都非常强大，在逆境中往往也能迎刃而解。
你的心理承受能力有多强？回答以下5个问题，测试出你的心理承受能力有多强。
测试题如下：
1、在生活或工作中遇到一些事情时，你会烦躁吗？a、有——1分
b、偶尔——2分
c、没有——3分，
2、上班或参加活动前有没有莫名的恐惧？a、经常——1分
b、偶尔——2分
c，从不——3分
3、你经常感到身心疲惫吗？a、我每天都觉得很累——1分
b、偶尔——2分
c、从不——3分
4、面对自己无法处理的困难，你会放弃吗？a、直接放弃——1分
b、再试一次、不行再放弃——2分
c、正视困难，取得进步——3分
5、当你在工作中面临不公平的待遇时，你会怎么做？a、直接辞职——1分
b、很委屈——抱怨委屈-2分
c、一笑置之，我相信是我自己能力不足，而更加努力——3分
测试结果如下：
A 、6分以下，你的心理强大指数是：41%，你的内心很脆弱，而且你没有任何抗压能力。在生活中，你比较情绪化，很多小事都会让你烦躁，甚至失控，从而伤害到身边的人。你也缺乏归属感。也可以理解成缺乏安全感，你想要得到身边人的重视，但总是不如你所愿，去往陌生，或者说是不是很熟悉的地方，你会觉得周围的一切都充满了危险，你很少相信别人，却总是疑神疑鬼的，总以为别人在背后说你，你要知道别人你永远也改变不了，你要做的就是把困在狭小空间里你，放出来，因为你总是逃避外界的不确定性。把自己关在自己的小世界里，别人走不进去，你也走不出来，所以，你的心理承受能力真的太脆弱了，尤其是情绪上很难控制自己。
B、7——11分，你的心理强大指数是：69%，你的内心属于正常，你的抗压能力是没有问题的，但问题往往发生在它不正常的时候。所以你一定要控制好自己的情绪，如果长期面对巨大的压力，也好学会去释然，或者学着去减缓压力，不然在遇到突如其来的挫折或磨难时，你的心理承受能力会突然下降，甚至接近崩溃时。这也让原本坚强的你，瞬间破防，可能会不理性，让自己变得一蹶不振，从而你会有很多自我否定的负面情绪，如愤怒、悲伤、焦虑或抑郁，表现出很多异常行为。这也让原本的你失去了自信，但是，当压力逐渐消失时，你不再想象挫折的后果时，你的自我调节能力就会逐渐恢复到平衡状态，总的来说还不错，如果可以早先控制好情绪，缓解压力，那就再好不过了。
C、12——15分，心理强大指数是：90%，你的心理承受能力很强，无论你的外表看起来多么弱小脆弱，但你的内心都堪比钢铁侠。虽然外表和内心反差大，但你要知道，内心强大，心理素质强，才有强者风范，往往你可以成大事，适合做领头羊，随着你的成长，你的心理素质也越来越强。你也会越来越优秀，相信通过你游刃有余的调控能力，在面对困难和逆境时，你也会迎难而上，克服困难，逆境也会变成顺境，如果你是老板，你一般很少责怪自己的员工，因为你觉得责怪这都说徒劳的，只有把问题的根本解决，找到原因才是至关重要的，你有很强的团队领导能力，现在虽然前面的路并不平坦，但你一定可以成功。
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