这个情况基本都是因为对自己遇上的不顺，积压顾忌过多所致，既然你能意识到这病的严重性，就首先要明白：倘若不能战胜这病的后果，将来的悲惨结局无人替你承受，可怜的只是自己。所以自己一定要坚强地正视现实，活出有个性的自己，摆脱一切心中对自己不利的阴影，顺其自然，别被身边各种超负荷的压力所束缚，想的简单才无所顾忌，应该勇敢地向身边的领导或朋友，阐述自己在工作和人事中遇上的烦心事，过好自己的正常生活，别把自己关在狭小的空间。有时间多走出去享受大自然赋予的山川美景，呼吸清晰的气息，让自己的生活过得更充实，有绪地安排好自己的本职工作，总之自己有健康的身体才会拥有一切！为你加油祈福：安康快乐每一天！(๑❛ᴗ❛๑)
标签： 精神分裂症
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心理健康
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