前美国第一夫人,是如何做到赞美最高的?

心理健康 抑郁症 104

前美国第一夫人指的是米歇尔·奥巴马吧,我最近刚看了她的自传《成为》这本书,想简单谈下自己的看法。

前美国第一夫人,是如何做到赞美最高的?

01 遵从自己的内心,按照自己的意志成为想要成为的人。

米歇尔出生在芝加哥南部一个普通的工人家庭,他们没有自己的房子,住在姑婆罗比家的二楼,但空间并不大。一开始米歇尔和哥哥挤在一间屋子里,后来大了实在不方便住一起,就隔成两个房间。

她的父亲身患疾病,因为怕花钱一直拖着不去医院治疗,几十年如一日坚持上班,挣钱贴补家用。他的母亲为了照顾孩子,做了很长时间的全职太太。

经济上的窘迫可想而知。但这并不妨碍米歇尔遵从自己的内心,按自己的意志成为想要成为的人。

小时候跟着姑婆学习弹琴,别人都是一板一眼按照姑婆的步骤练习,只有米歇尔偏不墨守成规,觉得自己已经掌握了,就练习下一个曲子。

虽然因为练琴跟姑婆闹得很不愉快,但姑婆也并没有真的生米歇尔的气,在演出的时候还是恰当地点拨了她。米歇尔也很争气地完成了一场完美的演出。

中学时考入极少有黑人接触的常青藤学校,白人同学笑话她,不跟她一起玩,这让米歇尔很不开心,感到被孤立,学习上也有压力。

后来她主动出击,勇于面对白人同学,抛开自卑,大大方方参与到他们中间,积极争取学业上的进步。这使她交到了很多朋友,并在学业上取得了优异的成绩。

申请普林斯顿大学时也是一样,一开始被面试官告知不是那块料。但倔强的米歇尔并没有因此放弃,而是一面提高学习水平,一面积极奔走申请,终于收到录取通知书。

从青少年时期的几件小事可以看出,在成为“我”的这条道路上,米歇尔走得并不轻松,但始终乐观。不得不说,这一点跟她的家庭教育分不开。

她的父母从不过多干预学业外的事情,只是适当引导:你想要成为谁,想得到什么,就自己去争取。这也是我看自传第一部分时感触最深的一点。

米歇尔在自传里也提到,父亲教会她乐观和独立,母亲是她坚实的后盾,允许她遵从自己的内心,按照自己的意志成为想要成为的人,同时,又能时刻帮她把舵,不至于偏离航向。

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02 “抱歉,亲爱的。我要为自己而活”

毕业后的米歇尔在律师事务所上班,已经做到了接待主管的位置。当时,年轻有为的奥巴马是前去实习的实习生,米歇尔负责接待,随着接触增多,彼此越来越了解,两人走到了一起。

认识奥巴马以后,米歇尔没有放松对成长的追求。她从律师事务所辞职,进入了具有管理性质的部门上班。就当时的社会现状而言,黑人进入管理部门,这是一个很大的挑战。

但这就是米歇尔,只要自己想做什么,就会全身心去做,从不惧怕做“第一个”。即使当了第一夫人,这个头衔让她没有了具体的工作,但很快又折腾出新花样来。

她在白宫里开辟菜园,这让她成为第一个在白宫开辟菜园子的总统夫人,其目的是帮助孩子们更健康地成长。她还邀请很多成青少年到白宫做客,分享成长故事,或者帮助他们解决生活的难题等等。

如果说这些都是工作上的事,但也是她想要做的事,还有你想不到的事,她统统也都做了。比如,偷偷溜出白宫去健身房,去购物,去约会、等等。

在她还未进入白宫的时候,就经常参加附近妈妈们的每周一聚。主要是为了体验自我存在的时光,除了家庭、工作、孩子,你还是你自己,你值得为自己而活。

等到白宫之后,米歇尔便组织了定期的闺蜜相聚,起名为“训练营”,提醒自己和这些已为人母的女性们,懂得在生活中寻找平衡,时不时可以放下那些所谓的头等大事,而一心一意关注自己。

并说非常愿意代表女性朋友们举起一面旗帜,以寻找理由和一种传统的力量,使他们能够转身对自己的孩子、配偶、同事说:“抱歉,亲爱的,我要为自己而活”。

前美国第一夫人,是如何做到赞美最高的?

03 “成为”是永不放弃要继续成长的想法。

米歇尔作为第一夫人,在白宫住了八年。这八年里,因为“第一夫人”这个头衔,让她成为了很多不可能。但是一切在2017年卸任时,所有属于第一夫人的光环就结束了。

但,这并没有让已经五十四岁的米歇尔感到彷徨,相反,她对未来生活充满了期待。正如,她在文中所说的,她再也不用担心出去的时候有特工跟着,再也不用时刻关注别人对她衣品的评价,他的丈夫也不用再每天日理万机,她终于可以过回从前的生活了。

她穿着拖鞋,想吃什么,就自己做什么,想在哪里吃,就在哪里吃,吃完了可以休息,可以读书,可以做任何想做的事情。

待在房间里,打开窗户,就可以闻到空气里的花香,而且不用担心要不要关窗户,只要喜欢,可以一直开着。

不是第一夫人了,她还有很多其他的事情去做,比如写这本自传。

在她心里,“成为”并不意味着到达某个位置或者达到某一特定目标,相反,她认为“成为”是一种前进的状态,一种进化的方式,一种不断朝着更完美的自我奋斗的途径,这条路没有终点。

她以自己为例。这样写道:

我成为一个母亲,但是在为孩子们付出的同时,我一样可以从她们身上学习到很多;我成为一名妻子,但是,对于如何去爱一个人,对于与另一个人携手生活,我仍在适应,有时也会遭遇挫折。

从一些标准来衡量,我已经成为一名拥有权力的女性,但仍然有很多时候,我感觉没有安全感,感觉自己被忽视。

因为,“成为”是一个漫长的过程,需要一步一步慢慢实现。“成为”既需要耐心,也需要付出,二者同等重要。“成为”是永不放弃要继续成长的想法。

正是由于米歇尔有这种思想意识,并付诸行动,才成就了她的“赞美最高”。

标签: 奥巴马夫人患抑郁