为什么很有些人认为抑郁症只要调整心态,多锻炼锻炼就可以走出来,对此你们怎么看?

心理健康 抑郁症 48

应该是很多人把抑郁与抑郁症混肴了。

抑郁是外源性心理障碍,主要受外界变化,和自己的心理落差太大,一时适应不了,产生的,一般不会太难受,生理指标没有异常,抑郁可以自愈,自我调节,心理辅导等方法调节过来。

抑郁症是内源性疾病,是脑内的神经递质分泌调节功能出了问题,而产生的心理障碍,可以达到很极端心理不适,长期且非常难受,生理没有指标异常。抑郁症不能自愈,自我调节,心理辅导没有作用,只有吃药才能治愈。

抑郁和抑郁症有共同症状,只有症状轻重不同,时间长短不同,发症范围不同。抑郁每一个人一生都发若干次,而抑郁症大概只有1/10的人发病。

我个人觉得,混肴两种不同的病,是因为抑郁症是西医发现和定义的,我们的卫生部砖家将Depression(抑郁病名词)与Depressed (抑郁形容词,压抑的,沮丧的)混为一谈。所以很多没有患过抑郁症的聪明而自以为是的人说抑郁症是想多了,导致抑郁症患者病情加重。一些中医调理师,心理医生为了赚钱跟着起哄混淆是非。导致一般民众分不清楚,对抑郁症患者的心理压力加大,甚至自杀。也是抑郁症治疗率很低的原因。

我觉得要解决这个问题,卫生部必须对病人的生命负责,出台文件,把抑郁症按内源发生的抑郁症定为疾病,而不是“症“(表象)。称为

一种脑部疾病(建议名称为脑神经紊乱病或者由卫生部专家确定,一定不能用抑郁症,会与抑郁混肴不清。)不然抑郁病治疗率提不高,自杀率会继续高企(对比国外)。

为了抑郁病患者的幸福,建议各位呼吁一下,谢谢大家!

标签: 抑郁症成第二大杀手