和缓 - 心理健康

心理疾病:长时间莫名恐慌、焦虑很可能诱发心理疾病，如何改善和缓解？

长时间的恐慌、焦虑，已经属于心理问题了，距离心理疾病只是一步之遥。心理不健康属于心理问题，一般心理问题还不是心理疾病。但是这已经接近心理疾病了。凡是病都有个特点，就是有轻重之分。初显症状就是轻，...