感觉心理咨询 - 心理健康

抑郁心理咨询帮助:感觉朋友得了抑郁症但又不确定，可以去让他去做心理咨询吗？

抑郁症主要是人的思想上和意识里面有抑郁的思维和想法，抑郁的情绪长期积累，而且以后这种情况越来越重才导致的抑郁症。把抑郁的情绪想办法倾诉出来和发泄出来，或者自己静心、打坐、往好的方面暗示自己、修心养性等...