产后抑郁怎么治 - 心理健康

产后抑郁怎么治疗

建议：产后抑郁怎么治疗？考虑是产后抑郁症，应该是受最近的情绪影响，而出现的一系列反应。首先，需要找出真正让你情绪低落的事情，然后再调整自己的情绪。产后抑郁怎么治疗？没有什么事情是过不去的，人有时候会心...

产后抑郁症在产褥期内发生，常发生在产后两周，当出现：易疲劳、注意力不集中、失眠、乏力；对事物缺乏兴趣、社会退缩行为；常失去生活自理及照料新生儿的能力、自责、担心自己或新生儿受到伤害，重者可有伤害婴儿或...

1、产妇的自我调节。产妇要尽量消除抑郁心结、平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上，这对消除产后抑郁心理十分有效。 2、加强家人的关怀。产妇出现抑郁症在很大程度上与没有做好照顾婴...

我是心理医生小蒋，关注我，了解更多心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。产后抑郁是产妇在分娩后常会出现的一种疾病，往往表现为情绪低落、烦躁不安、火气较大等症状。产后抑郁要及时进行治疗和调理，以免危害...

感觉。在不同心情，不同思维条件下感觉是不一样的。比如，对痛的感觉，当极度紧张时，挨了枪子可能都感觉不到。但放松下来，就会变得敏感。比如小兵张嘎里的张嘎。产后抑郁症的除了药物治疗，主要是家人对产妇的...

怎么样才不含产后抑郁症？我个人觉得，丨，产后妇女之友营养食物跟得上，而且及时，准时食物到位调理，2，产后妇女之友保持好心里平衡，是减轻抑郁症状的最重要的一环，3，产后妇女必须坚持加强锻炼身体健康，适当...

如今“产后抑郁”这个词被越来越多人知道，尤其是正在孕期的准妈妈和已经生完娃的妈妈们，对此更是关注。确实，这个问题需要得到更多人的关注和重视。但是，对于准妈妈们来说，要理性地去去看待这个问题，不要因此而...