年底压力大怎么办？缓解压力就用这几招

快过年啦!你的报表准备好了吗?你一整年的工作完成了吗?你对自己的工作满意吗?每到年底，上班族都悲喜参半，悲的是加班、熬夜轮着来，喜的是，终于可以回家。究竟，如何才能改变这种不堪的年底心境呢? 1...

心理百科 2023-02-17 42 #心理

适合自己

一鳖一蛙离开了井，慢慢前行，来到海边，青蛙见到一望无际的大海，惊叹不已。它“呱呱”大叫，急不可待地扑进大海的怀抱，却被一个浪头打回沙滩，措手不及喝了几口咸水，还被摔得晕头转向。 大鳖见状，就叫青...

心理百科 2023-02-17 47 #心理

植物神经功能紊乱怎么缓解

植物神经功能紊乱怎么缓解 一般情况下植物神经功能紊乱可以注意饮食、心理疏导、药物综合治疗等方法缓解。1、注意饮食：避免浓茶、咖啡、酒精饮料等，并且不要吃辛辣刺激性食物，以免加速体内血液循环，加...

心理百科 2023-02-17 69 #心理

心理存在障碍的人如何进行心理疏导？

每个生活在城市中的人难免会遇到巨大的压力，如果长期处于这样的高压下的话，心理难免会存在障碍，这样的人是必须尽心心理疏导的，否则时间久了一定会出事情的，轻则患上抑郁症，严重的则会丢掉性命，可是如何进...

心理百科 2023-02-17 51 #心理

女白领克服四大心理误区 月光族变身白富美

有调查显示68%的家庭是由女性负责理财的，由于女人与生俱来具有认真、细致、谨慎、计划性强的特点，因而女性更适合为家庭把理财观。然而现实情况更多的却是，由于女人的极度情绪化，常常在不理智下花钱如流水...

心理百科 2023-02-17 55 #心理

失败的招聘

在经过报名筛选和笔试之后，他们精心设计了一个面试题：为了考查应聘者的责任心，他们将面试地点选择在一间带有套间的办公室，在一个气候宜人的季节，办公室的空调开着，办公室的灯亮着，办公室的椅子随意摆放着...

心理百科 2023-02-17 43 #心理

试试“3乘3爱情处方”，给幸福加分

有一个故事说，男人饭后坐在沙发上看报纸，完全没理会太太在一旁的唠叨。这时太太开始在客厅里翻箱倒柜找东西，甚至把他坐着的沙发垫也给翻了过来。他实在忍不住，便开口问：“到底在找什么?”太太说：“我在找...

心理百科 2023-02-17 61 #心理

儿童孤独症怎样治疗

儿童自闭症可通过药物或其他疗法来治疗。 儿童孤独症又称儿童孤独症，起病于婴幼儿期，主要表现为社交障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄、行为方式刻板。儿童孤独症是由遗传因素和环境因素共同作用而引起的一种遗...

心理百科 2023-02-16 126 #心理

社交恐惧症有什么症状

社交恐惧症症状有害怕社交场合和与人接触、回避行为等。 社交恐惧症是指在社交场合出现的不合理的紧张或恐惧，可能与遗传因素、素质因素、心理因素和生理因素有关。这种疾病主要通过药物和心理治疗来治疗。经...

心理百科 2023-02-16 135 #心理

社交技巧如何提升

社交是每个人在每时每刻都在接触的，不管是大人还是小孩子，只是对于大人来讲社交会更为重要一些，掌握好社交的技巧，可以帮助自己的事业与生活更加顺利的发展，所以说不要小看社交的技巧，那么社交技巧如何提升...

心理百科 2023-02-16 83 #心理

社交恐惧分为哪些类型?

社交恐惧可分为交流社交恐惧症、露丑社交恐惧症、对视社交恐惧症和红脸社交恐惧症四种常见类型。社交恐惧是属于心理障碍疾病的一种，在社交的过程中表现为和陌生人接触紧张、恐惧、害怕、 甚至在真正和人沟...

心理百科 2023-02-16 58 #心理

社交恐惧症的24个表现

一般不存在社交恐惧症的24个表现这种说法，社交恐惧症的主要症状是过分的紧张、焦虑、心慌、心跳加快、呼吸急促等。 社交恐惧症的24个表现并不科学，其实社交恐惧症典型表现是对一些社交场合产生过分的紧...

心理百科 2023-02-16 65 #心理

学做一个社交达人

有的人天生就对社交敏感，能在适当的场合说对话、做对事。而大部分人对人际关系的奥秘一知半解，如果想往“社交达人”的方向靠拢，了解下面的一些方法会很有帮助。 询问时，盯着看。想从别人那里获得更多信息...

心理百科 2023-02-16 746 #心理

与其反驳，不如赞美

琉善是古罗马时期著名的哲学家。有一年，国王去世了。在出葬日这天，下起了大暴雪，道路根本无法通行。王子见状就下令让老百姓们都出来扫雪。 大臣们纷纷劝王子，这样恶劣的天气下，男女老少出来扫雪不仅辛苦...

心理百科 2023-02-16 71 #心理

如何分手才能好聚好散？

当一段感情变淡时，你们会用哪种方法终结呢?直接提出分手。提出分手后的结果的好几种，一种是恶言两向，从此老死不相往来，另一种就是好聚好散。当然，更好的结果就是后者，如何才能做到好聚好散呢? 1.不...

心理百科 2023-02-16 120 #心理

春节来临，如何面对“七大姑八大姨”？

春节，本该是阖家欢乐的节日，然而，总有人是不愿意回家过年的，为什么呢?因为这世界上有一种名为“七大姑八大姨”的群体存在着。 每年春节，七大姑八大姨总会成为一个热门词汇，这群人有的语言刻薄，哪壶不...

心理百科 2023-02-16 72 #心理

四个小技巧带你摆脱“社交焦虑”

在当今世界上，很多人都在社交场合中出现焦虑症状。美国焦虑与抑郁协会(ADAA 指出，美国每年约有4000万成年人经历各种形式的焦虑。其中，约有1500万人患有“社交焦虑症”，这表现为强烈地害怕在社...

心理百科 2023-02-16 80 #心理

网缘

随着爱情的不断升温，蓝色的屏幕已经不能满足我们的欲望。于是我拨通了你的电话，将柔美的声音传递到你的身边。发明电话的贝尔一定是个极其浪漫的人，他能让人通过电话爱上一个声音，能让人忘记原来100分钟是...

心理百科 2023-02-16 128 #心理

怎么调整厌世心理状态

怎么调整厌世心理状态 其实悲观消极的态度在心理学上有个概念,蒋凡把他叫做习得性无助 厌世,焦急甚至抑郁有怎么答题呢,答题就是这些心态与情绪伤害了体验的多。 从临床心理学来看,我们可不可以把人...

心理百科 2023-02-16 82 #心理

乐观变得悲观,什么原因

我们每个人,都掉进过消极的深渊。那几天,天气不好,做怎么事都不如意,令人沮丧的声音不断地传进耳朵,看着别人的生活都是如此光鲜亮丽,只有自己是一个。 聪明的人都很乐观,而愚蠢的人,就很悲观。悲观这...

心理百科 2023-02-16 343 #心理

厌世悲观者是什么心理

厌世悲观者是什么心理 厌世，指厌恶尘世，放弃世俗生活，同时也有“某个人死亡”的意思。通常厌世的人对生活与自己的人生都持悲观态度。 抑郁症和厌世观的区别是什么? 抑郁症临床上表现为厌世、消极悲...

心理百科 2023-02-16 67 #心理

悲观消极的人怎样快乐起来

悲观消极的人怎样快乐起来 自己平时总是有悲观心理要如何克服,什么能让自己乐观一些。前段时间翻完一本电子书《积极思考》里面就在在讨论这个答题。如何克服消极思维并成为积极。 如果你是积极心态,那么...

心理百科 2023-02-16 55 #心理

自信心崩溃了怎么办

自信是对自己正确评价后所产生出来的一种坚定的自我信任感，它可以激励人们为自己选择一些难走但又是必经的人生之路，并义无返顾地走下去。但是现在社会压力越来越大，不少人受到生活工作的打击，慢慢没了自信...

心理百科 2023-02-16 136 #心理

克服消极情绪的方法心理学

每个人都会面临人生的低潮，此时消极情绪会盘踞在我们的大脑中，让我们异常难受。如果得不到排解，还有可能发生严重的心理问题。那么克服消极情绪的方法心理学是什么? 1、奖励努力而不是奖励成功我们陷入消...

心理百科 2023-02-16 70 #心理

什么是消极心理行为

怎么是虚荣心理?虚荣心,指的是一种为了取得荣誉与引起普遍注意而表现出来的社会情感与心理状态。有一说一,这不是一种健康的心理状态,但是它的诞生。 我们一起来看看有哪些心理效应一、第一印象与近因效应...

心理百科 2023-02-16 57 #心理

什么是消极心理障碍

据统计,中国有2-3亿人存在心理障碍,全国平均每年都有30余万人因各种心理障碍答题而选择结束生命,200余万人自杀未遂。心理障碍的危害之大,需要引起人。 如果你通过一个被消极情绪玷污的镜头看世界...

心理百科 2023-02-16 57 #心理

职场白领应该怎样才能避免职场抑郁？

现代生活跟工作的压力是越来越大，特别是职场人士非常容易出现职场抑郁症。白领到了30岁之后要怎样面对职场困惑呢?要怎样来做好应对，避免出现职场抑郁呢?下面跟着小编一起来看看吧! 总结一下，他们遇到...

心理百科 2023-02-16 87 #心理

女性怎样面对消极心理

女性怎样面对消极心理 作为面试官,见过太多面试者后,会发现,女性求职者普遍都不如男性求职者自信。 以及多年前我就应该找一个有执照的心理医生去帮我解决的青春期焦急,这些。 也会带给心理情绪上的...

心理百科 2023-02-16 65 #心理

网上求职，巧用招聘网站

一、职位搜索功能 这几乎是招聘网站最重要、最方便的功能之一，但似乎也是最容易被求职者忽略的功能之一。不少求职者来到招聘网站只是随机点开一些名企的招聘信息，有合适的就投份简历，但这样可能错过了大量...

心理百科 2023-02-16 70 #心理

高富帅最爱的女人：必须热情和性感

自信的女人不光待人接物表现得大大方方，态度率直，有主见不拖泥带水，而且也会恰到好处得在男人面前示弱，自然随意地表现女人的温顺柔弱。此时，没有几个男人能控制住此般相见恨晚的触动。 1、自信而不蛮横...

心理测试 2023-02-16 174 #心理