你是如何面对抑郁的，怎么治好的？

感谢邀请，很多人都有抑郁情绪，多数情况都是因为某些事件的影响所致；我们在出现了抑郁情绪应该尝试自我调节，通过机体本身的防御机制来应对负性情绪，通常情况可以收到良好的效果；而有些抑郁情绪处理不当或者自身...

抑郁症 2021-10-10 69 #抑郁症怎么治疗

怎么算是抑郁症，抑郁症又怎么治？

抑郁症（抑郁障碍）是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落（高兴不起来）为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症患者情绪低落、身体和思维都像水...

抑郁症 2021-10-10 60 #抑郁症怎么治疗

怎么解读抑郁症，得抑郁症该怎么去治疗？

确诊为抑郁症之后，最重要的是首先要进行药物治疗，抗抑郁药物，睡眠不好的可以配合使用安定类药改善睡眠。 在经过正规有效的药物治疗之后，辅于运动锻炼和其他的一些物理疗法，及心理治疗，可起到改善症状更彻底，...

抑郁症 2021-10-10 66 #抑郁症怎么治疗

实在撑不住了，25岁刚上研究生却精神快崩溃每天哭已抑郁症求点醒拯救

总是在天涯看帖 从来没发过 每次看求帮助的帖子 看到好心人帮助楼主解决问题 觉得天涯人虽毒舌却还是很善良的 可是自己却怕没人理或者被嫌弃矫情不敢说一说 可是现在我绷不住了 即使只有几个...

抑郁症 2021-10-09 126 #抑郁症自测

大家帮我看看，我是不是得抑郁症了，我不想得啊

是这样的，我一直颈椎不太好，然后我一直记着它对我影响大，然后我整天反复的想它怎么会一直跟随着我，我就会一直问我父母我看起来严重不严重等等，前天晚上我就又开始反复问我的老妈，然后可能她心情不好，然后...

抑郁症 2021-10-09 112 #抑郁症自测

818我和抑郁症的恋情－－－－终于就快可以和你分开啦。

我本来不太想把自己和抑郁症的恋情拿上来八的。但是我看到很多人对抑郁症患者有很大误解。不过我的言论也未必正确，这里只是想把自己的经历和大家分享下。 为什么说很多人误解了呢？患有抑郁症的人，同时也...

抑郁症 2021-10-09 114 #抑郁症自测

与阴霾相遇——我的抑郁症日记

曾经有朋友对我说，把心情写出来，那些，在抑郁的阴霾里，无晴、无雨的日子的日记。 一直不知道该怎么写，或者说，写出来能有什么意义。 也许有，也许没有。 忽然想起那天看到的陆幼青的死亡日记，心生...

抑郁症 2021-10-09 115 #抑郁症自测

抑郁症原来这么可怕啊！一女孩自杀告别人间

2月16日晚，网友sienna赛娜从高楼跳下，放弃了生命。赛娜的遗言冷静、理性、清晰，但又充满痛楚，可以看到一个抑郁症女孩的抗争与挣扎。她说：“姥姥在叫我，应该就要精神分裂，实在熬不住了”。 ...

抑郁症 2021-10-09 89 #抑郁症自测

抑郁症有什么科学的评测方法？

请问下大家：抑郁症有什么科学可靠的评测方法？一般可以自测的。 我发现自己学习效率很低，发现自己的记忆力真的差的不行，而对英语和数学等科目完全无法集中精神去学习。尽管我尝试过很多方法去改变和努力...

抑郁症 2021-10-09 876 #抑郁症自测

正确认识产前抑郁症

忧郁症不仅会出现在产后，还可能在产前出现。如果不加以重视，那么这种产前抑郁症不仅会伤害到怀孕的女性，还会影响腹中胎儿的发育。那么，什么是产前抑郁症？为什么有产前忧郁症？又应该如何预防产前忧郁症呢？...

抑郁症 2021-10-09 98 #抑郁症自测

肾虚，自测你是第几级？

肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰亦是密切相关。 老中医认为：肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反...

抑郁症 2021-10-09 84 #抑郁症自测

医到家健康自测 | 肾虚，自测你是第几级？

肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰亦是密切相关。 老中医认为：肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反...

抑郁症 2021-10-09 90 #抑郁症自测

孕期抑郁症自测方法是什么？

如果在连续的两周时间内，你有以下的4种或以上症状，则说明你可能已经被孕期抑郁所困扰了，应适时调整。注意力无法集中，记忆力减退。总是感到焦虑、迷茫。非常容易疲劳，或有持续的疲劳感。脾气变得很暴躁，非常容...

抑郁症 2021-10-09 66 #抑郁症自测

9大症状自测抑郁症，7种方法教你自我调节

请关注！每天将分享推荐权威精神心理相关的治愈经验、科普资讯 造成抑郁情绪相关疾病的因素很复杂，包含“生理”、“心理”、“外在环境”等等，因此，很难只采用生物检测的相关方式（例如：抽血检查），直接诊断...

抑郁症 2021-10-09 103 #抑郁症自测

1分钟，自查抑郁症

世界卫生组织（ICD-10）抑郁症的筛查标准为： 抑郁症状包括3个核心症状与7个伴随症状，症状持续的时间超过2周，排除其他精神疾病以后可以进行鉴定。 核心症状：①心境低落 ②兴趣和愉快感丧失 ③疲劳...

抑郁症 2021-10-09 85 #抑郁症自测

不开心就是有抑郁症？医生：自测70分以上就是重度抑郁，要留意

“试着割脉自杀两次，全都失败了。其实我遗书都写好了。” 张曦是某市三甲医院ICU的一名医生，“在ICU待了5年，我怕面对救不回的病人，更怕面对病人的家属。有时候我在想，我死了换别人来救会不会好一点.....

抑郁症 2021-10-09 306 #抑郁症自测

抑郁症的特征（附抑郁症自测表）

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要的临床特征。 抑郁症是一类具有高患病率、高复发率、高自杀率和高致残性特点的情绪障碍性疾病。大众概念中的“抑郁症”，一般是指的...

抑郁症 2021-10-09 96 #抑郁症自测

自测 | 每天都丧得不行，你是否已经患上抑郁症？

以下内容选自中读精品课《这，就是心理学》，欢迎扫描文末二维码关注！ 点击链接收听音频 6.5 阿伦·贝克 | 感觉“丧”就是患了抑郁症吗？ 文/王建平 这一节，我们来谈谈认知疗法是如何理解抑郁症，并治...

抑郁症 2021-10-09 214 #抑郁症自测

抑郁症自我测试表，觉得自己有抑郁倾向的都来测试一下吧

以前很少有人得抑郁症，因此偶尔听说有人抑郁了，都觉的这是大病。而现在呢，动不动就听见身边的人说自己抑郁了，可见压力导致的抑郁症的患病率越来越高，而且危害也越来越大。它不仅仅影响了人们的身心健康，也严重...

抑郁症 2021-10-09 64 #抑郁症自测

最新抑郁症表现测评，都来测试一下自己吧

抑郁症患者一般情绪的消沉，严重的可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世会有自杀企图或行为。你有抑郁症吗?通过自测来判断自己是否存在抑郁症吧。 测试抑郁症的20道题：看看你有抑郁症吗? 请根...

抑郁症 2021-10-09 76 #抑郁症自测

抑郁症都有什么症状呢，快来自测一下吧

如果你经常感到烦躁，心烦易怒，或是意志低沉，缺乏对生活的激情、向往，失眠，而身体没有器质性病变，那么，你可能患上了抑郁症。 抑郁症一般有哪些症状呢? (1 在你的日常活动中兴趣、乐趣缺乏和缺乏内驱力...

抑郁症 2021-10-09 81 #抑郁症自测

一份抑郁症自测清单：这些症状符合一半，建议寻求帮助

抑郁症是现在发病率很高的一个疾病，很多年轻人会因为各种各样的原因患上抑郁症。患上抑郁症之后会出现哪些症状呢？我们一起来了解下。 抑郁症的症状：·思维变得很消极 在生活中对待所有的事情都是很消极的心态...

抑郁症 2021-10-09 67 #抑郁症自测

抑郁症具有哪些特征，一文简单自测自己是否患有抑郁症

轻度抑郁症是指患者由于个体内的遗传发育（基因）系统存在异常或突变，导致持久的自发性的情绪低落。生活中各种重大事件的突变，造成强烈并持久的不愉快的情感体验、悲观消极的思维习惯，也会诱发抑郁。抑郁症的自杀...

抑郁症 2021-10-09 76 #抑郁症自测

抑郁症越来越高发？患抑郁症的6个特征，不妨自测一下

众所周知，抑郁症是临床上十分常见的心理疾病。在抑郁症出现时患者会伴随着许多不良症状，如果没有通过合理的方式改善抑郁症，有可能会威胁患者生命健康。那么，患有抑郁症的时候身体会有哪些特征呢？ 患有抑郁症...

抑郁症 2021-10-09 102 #抑郁症自测

感觉自己得了抑郁症？抑郁症5个表现先来自测一下

是新朋友吗？记得点击蓝字关注我喔~ 说起抑郁，现在应该越来越被大家所熟知。其实抑郁是日常生活中的一种常见的的情感表现，当遇到工作不顺利、精神压力大、情感受打击或经历疾病痛苦，时都会产生忧虑、痛苦、郁郁...

抑郁症 2021-10-09 81 #抑郁症自测

你真的了解抑郁症吗？PHQ9抑郁症筛查量表来自测一下

说起抑郁症大家可能都不陌生，也时常会看到因抑郁而自杀等的新闻，但与此同时很多人可能会有这样的疑问：抑郁症到底是种什么病？得了这种病到底严不严重呢？一起来围观下吧 首先，我们来了解下什么是抑郁症？ 抑...

抑郁症 2021-10-09 79 #抑郁症自测

你离抑郁症有多远？简单方法自测抑郁倾向，快来试试吧

生活当中有很多的人们都会存在着一些非常多的抑郁症的症状，那么抑郁症给我们的身体带来了危害也是比较多的，严重的影响着我们的健康和成长的，那么你和抑郁症啊，离的到底有多远呢？具体的就让我们一起来了解一下，...

抑郁症 2021-10-09 64 #抑郁症自测

抑郁症的十条自测方式，看看你有消极情绪了吗？

近年来心理卫生健康的话题得到了越来越多人的重视，因为人们已经意识到有时候心理的不健康比身体不健康带来的后果更加严重。在常规的条件下，个体的主体与外界环境的相互作用是处于一种动态平衡的过程，当在非常规的...

抑郁症 2021-10-09 81 #抑郁症自测

抑郁症患者如何进行自我开导？

抑郁症患者自我开导方向是非常正确的你的问题非常好，这是一个正确的方向，每个人实际上都有自我开导的能力。但是如果你没有一套坚实的理论作为基础，想当然的去开导自己的话，那只会让情况变得越来越糟糕。为什么会...

抑郁症 2021-10-09 91 #抑郁症自测

世界上第一个发明导弹的人叫什么？

导弹在军事史上占据着重要的地位，而世界上第一个发明导弹的人则被认为是德裔 美籍著名的火箭专家韦恩赫•冯•布劳恩。在第一次世界大战期间，德国和美国都曾分别研制和实验过双翼飞行鱼雷，但因这种鱼雷既没有...

抑郁症 2021-10-09 127 #世界上第一个得抑郁症的人