心情抑郁时，一定要这样调整自己 1、调整自己的心态 想一想，别人也有痛苦烦恼的时候。谁都不可能永远那么顺心如意。生活中出现一些挫折，是再平常不过的事情。面对各种压力转化为一种动力，让自己变得更加努力。可以去做个心理治疗，学习一些相关... 心理健康 2022-10-02 2 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈
面对抑郁，多去走动，放松心情 抑郁症，现代社会中，给身体带来的危险可能是非常大的，平时会有很多人都会患上这种疾病。患上抑郁症后，常常表现出的是一种闷闷不乐的感觉，甚至，严重情况下，我们还会有非常可怕的自杀情况的出现。 那么在抑郁... 心理健康 2022-10-02 2 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈
一名郁友总结的对抗抑郁情绪的五句箴言 本篇作者 | 林雨 本篇编辑 | 董小姐 当值编辑 | 玄鹤 今日导读 在漫长的一生中，每个人都或多或少会遇到一段抑郁情绪来袭的时光。如何和抑郁情绪相处？如何更好地建设自我、完善人格、强大内心？可能是... 心理健康 2022-10-02 2 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈
如果感到心情抑郁，您可以这么做…… 无论男、女、老、幼，都会患抑郁症 随着现代社会生活节奏的不断加快，抑郁症已经成为精神类疾病中患病人数最多的一种疾病。作为一种精神科的常见病，抑郁症对患者及其家庭造成了极大身心负担和沉重的经济压力。 抑... 心理健康 2022-10-02 2 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈
可以改善抑郁情绪的一段话！ 我忏悔！我反省！我总是容不得别人过得比我好！这些会导致我的负面思维不停的对比衡量或者自我贬低。如果我不开阔我的心量，没有一个正确的价值观，总是这样狭隘的话，我的对比思维是不会消失和淡化的。我要祝福别... 心理健康 2022-10-02 2 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈
抑郁症患者烦恼多？不妨试试针灸治疗 根据2017年世界卫生组织公布的数据，全球抑郁症发病率为3.1%，而我国卫生计生委公布的数据显示，我国抑郁症患病率达3.59％，且近年来呈持续上升趋势。一直以来，抑郁症以西药为主要治疗手段，但是西药... 心理健康 2022-10-01 5 #抑郁症中医治疗
抑郁致萎，中药治疗与心理疏导，双管齐下，缺一不可 上图是最近看到的一则新闻，因为愚昧，白白葬送了一个少年宝贵的生命，可叹可恨。 学过中医的人就能明白，人的情志出了问题可以治疗，用符咒胡乱操作，再加点过期的水当成至宝，不仅让人感叹无知真是可怕。... 心理健康 2022-09-30 7 #抑郁症中医治疗
抑郁发作，老中医巧施药 抑郁发作，老中医巧施药 现如今，不少人在工作、生活、学习上都承受着不同程度的压力，郁证发病率呈逐年上升的趋势。本病主要症状为精神不振、胸脘痞闷、两胁胀满、善叹息、易消极悲观等。如何帮助这类患者恢复健康... 心理健康 2022-09-30 7 #抑郁症中医治疗
抑郁症的自我疗愈之道（中医篇） 本人非中医师，只是在心理咨询的过程中，了解到其中的某些特点，与大家分享。 我们都知道，一般抑郁症大家都是去医院开西药吃，有一些效果。不过副作用，依赖性，以及复发的机率是比较高的。 身病心治，心病... 心理健康 2022-09-30 8 #抑郁症中医治疗
5600字长文，中医辨治郁证（抑郁症） 按：9月26日我在汕头金砂中医院做了一个《中医辩证郁证》的主题分享，以下是部分演讲内容总结。课程主要讲抑郁症和抑郁症的相关概念概述，以及脏腑和六经辩治郁证的思路和方法，以及个人的治疗经验方分享。 【... 心理健康 2022-09-30 7 #抑郁症中医治疗
