青春期抑郁情绪升高是青少年成长过程中的普遍现象。目前，国内外研究都发现，进入青春期之后，青少年的抑郁情绪波动较大，这与体内激素水平、大脑中负责情绪调控的神经中枢发育不完全有关，也与突如其来的环境变化，如学业压力、人际关系处理、心理发育滞后于生理发育等有关。随着发育日趋成熟，体内激素分泌趋于稳定，大脑高级神经中枢日趋完善，大部分青少年的抑郁情绪会呈现下降的趋势。 抑郁症防治任重而道远。科学筛查、解读和分析抑郁症是至关重要的一步，而要科学有效防治抑郁症，还需多措并举，齐抓共管。1.努力营造关爱儿童青少年心理健康的良好社会环境和舆论氛围；2.加强儿童青少年心理健康监测力度；3.加大中小学心理健康教育资源的供给力度；4.完善心理健康公共服务体系。
来源： 光明日报
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心理健康
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