抑郁这病我总觉的他不会自己来，都是自己请来的，抑郁是自己的某种生活或者精神压力的转化，当自己内心不够强大，精神和心理不能得到有效的疏通压力，自己的排压力系统就会崩溃。
其实我自己没有什么学术研究，在非洲很多部落，还有很多国家，基本可以忽略抑郁这个词，因为他们极其容易满足，就是最简单的思维方式，能吃饱就已经满足。而我们越发达的国家，反而抑郁症越多，最主要的原因是自己的欲望和自己的能力不对称！自己的能力无法实现自己过高要求和欲望，当这些欲望和想要的结果不能得以实现和累积，精神和心理就要出问题了！
标签： 群体抑郁
文章来源：
心理健康
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