成都青羊区树德中学某校区初三学生王佳乐于10月24日，大喊“妈妈我爱你之后”，从14楼一跃而下，结束了花一样的生命！
当大家看到这个新闻的时候，大家都知道王佳乐是因为遭受了语言暴力，心理承受不了而选择结束年轻的生命。但是作为心理咨询师当我看到他留给妈妈的遗书的时候，我就判定他得的是抑郁性神经症，初中这几年表面上他很快乐，事实上他已经饱受抑郁的折磨，言语暴力只是压死他的最后一根稻草。
看了这个新闻，我仿佛看到了当年徘徊在生死抉择之间的自己。15岁那一年我罹患了抑郁症，经历了千辛万苦的治疗，五年之后，总算完全康复。那时候，我就想为正在经历抑郁症折磨的朋友们做点什么。于是，后来我成了一名心理咨询师。可是，越是了解现状，越觉得要做的事好多，可是人的能力又是何等的有限！
我不禁感叹，抑郁症和神经症，正吞噬着多少人的健康和生命。可是，到如今，真正认识并且了解这个病的人又有多少呢？我们很多人都认为自己抑郁了，可是你知道抑郁症和抑郁情绪之间的差别有多大、距离有多远吗？真的不是想当然的！
我天生是一个有痛苦会表达出来的人，可是有多少的孩子，承受着跟我当年一样的痛苦；但是他们连说出来的勇气都没有！表面开心的背后，是何等的孤独与绝望！
抑郁性神经症的界定
严格来讲，抑郁性神经症并不是抑郁症。抑郁症是内源性抑郁，而抑郁性神经症是一种在环境和情绪压力之下，神经系统出现轻微的病变；由此而产生思想和情绪失控，严重影响工作和学习的疾病。它是神经症，是神经系统的疾病。它不太可能在没有治疗的情况下自然恢复。正常的治疗，包括心理治疗和药物治疗，而最有效和彻底的治疗方式，是双管齐下，同时处理！
抑郁性神经症，是情绪长期处在压力之下，快乐因子（多巴胺）长期不够用，导致痛苦程度急剧的加增。这种情况下脑能量严重不够用，甚至失去了对自己思维的掌控能力。脑力不够用，学习和工作效率低下，想要停止的那些负面思维却怎么也停不下来！不是自己想得多，而是负面思维根本停不下来，这才是最痛苦的！
神经症患者的思维
笔者是一个喜欢敞开心扉的人，曾经告诉身边的人自己有多痛苦。可是外人的安慰徒增压力，他们都告诉我不要想那么多，看开点就好啦。可是，有过同样经历的人都知道，如果我能控制得了自己的思维，用得着这么痛苦吗？你们这不是安慰，说的是风凉话！
尽管如此，受抑郁性神经症困扰的人，内心世界严重和普通人脱节。你没有办法去理解一个和你没有相同痛苦的人。我们能够做的，就是完整的接纳他们，包括他们的痛苦和绝望。不要否定，只要接纳！不要轻易的给予评价，这可能成为压毁他们生命的最后一根稻草，而且绝非危言耸听！
重度抑郁患者的内心：一片漆黑！
如果自己和家人受到这样的疾病侵蚀，千万要小心处理。因为抑郁性神经症并不是出现抑郁情绪那么简单，也不是出现持久的心情低落和沮丧。包括sds也不一定能够准确测评抑郁性神经症，但是Scl-90会显示焦虑、抑郁和强迫的评分比较高。
因为这个疾病刚开始产生的时候，也许并不是太严重。随着时间推移和环境压力的增强，抑郁症状持续两年判定为抑郁性神经症。患者会越来越疲惫，学习和工作力不从心。内心极度痛苦，多数患者会隐瞒自己的真实感受，以至于活在别人面前的时候，是一个很“开心”的人，而独处的时候，却会伤心流泪，痛苦到放声大哭！他们的痛苦确实没有人能理解，甚至绝大多数人都没有办法觉察到，就像王佳乐的同学和父母。
通常情况下，抑郁性神经症并不会出现严重的自杀迹象。因为他们心里的冲突很强。比方说今天这个新闻报道的自杀少年，在选择跳楼之前一定有过长时间的冲突挣扎。他充分考虑过父母和奶奶能不能接受他突然离开这件事，等到他做出这样举动的时候，已经到了极其严重的程度！
抑郁性神经症的处理
作为心理咨询师，我强烈建议当自己和家人出现这个症状的时候，赶紧找心理咨询师或者精神科医生处理。一般情况下心理咨询师确诊来访者为神经症的时候，会转介到精神科。心理咨询也会对神经症的康复起到极为重要的作用，但是如果只接受心理治疗，可能需要很长时间才取得一定的效果，这个过程心理的症状会继续折磨着来访者。如果通过药物治疗先把心理上的症状消除再做心理上的治疗和修复，会对来访者的彻底康复起到关键性的作用。
另外需要采取家庭治疗，帮助家人了解这种疾病，改善相处和表达模式。充分理解患者的痛苦，消除导致或者加重这种症状的家庭因素，让家人将为患者心理上的支持系统，这样更有利于神经症的彻底恢复。其实一般情况下，只要家人真的认识到问题的严重性，都愿意配合患者康复。我想如果王佳乐的父母知道孩子的痛苦，也知道严重程度的情况下，一定愿意给孩子的康复付出所有代价。可惜，他并没有给父母这个机会。父母也永远失去了挽救孩子生命的机会！
除了家庭支持系统，抑郁症和神经症的康复小组也会起到很好的作用。因为抑郁性神经症患者，通常内心孤独、痛苦、绝望，感觉没有一个人能够体会自己所遭受的痛苦有多深多重，认为自己是全天下最痛苦的人。但是如果有一群这样的人在一起相互分享病情，找到了组织。一群这样的病人在一起“比惨”，每个人都会感觉自己并不是最痛苦的人，还有一群和自己一样经历、可以相互陪伴一起成长的人。这种情况底下，会借鉴彼此治疗的经验，更有利于患者的恢复。
抑郁症和各种神经症的治疗确实不是困难的事，难就难在患者和家人对于这个疾病认识不足，或者不愿意寻求帮助。其实这种病就像感冒、高血压或者糖尿病一样，只要找对科室，坚持药物治疗和心理治疗，很快就能恢复。但是，神经系统的药物一定要听从医嘱，千万不要擅自减药或者停药。因为停药的后果除了导致反复和病情加重，还有可能出现生命危险。笔者自己亲身经历过！
抑郁症或神经症的治疗，真的需要我们一起参与。这个病离我们不远，也许就在我们的亲人或朋友身上，甚至有可能它已经盯上了你自己。所以，一定要有足够的认知和敏锐的察觉。也许你的留意，直接挽救了一条活生生的人命！
有心理困扰问题，作为家人、朋友我们一定要理解包容，当事人更要引起重视，尽快找到心理咨询师进行心理疏导，合理的治疗会让我们重新燃起对生活的向往。聆听之心专业心理疏导服务平台，为您收获健康心理。
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