一个内心强大的人都具备哪些心理素质？
首先，内心强大的人应该具备较强的抗挫能力。挫折是人生旅途中的常客，时不时就会光顾你的门庭。譬如小学生考试成绩下降啦，作业没完成受到老师的批评啦；青年人工作不顺心啦或者是失恋啦；中年人和同事或者领导因为工作关系有点紧张啦，投资失败啦，身体不适啦；老年人没人陪伴啦，生活不能自理啦等等，生活中的不如意事十之八九，如果没有对抗挫折的能力，岂不是经常活在郁闷之中。
其次，内心强大的人遇事总是持一种乐观的态度。做好最坏的打算，往最好的方向努力，是内心强大的人的一个共同特征。当一个人遭遇不幸时，能够客观地衡量，并做出最坏的预期，但是并不悲观，而是积极努力，力争减少损失，为自己争取翻盘的机会。例如公司的一单生意因为你的原因而蒙受损失，在这种情况下，你所有的自责，愧疚，悲伤等都是无济于事的，最好的方式是想办法止损，积极挽回残局。你的努力也许会峰回路转使公司的生意转败为胜，这样的可能性不是没有的。
第三，内心强大的人具有较强的反思能力。当遭遇挫折时，内心强大的人不是急着推卸责任，而是能够及时的自我反省，找出不足，力争上游。
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文章来源：
心理健康
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