放下“控制”的“屠刀”，自然就没有自杀的念头了“我是一个抑郁症患者，之前一直未察觉，”说明您对自己的内心关注不够，自我保护意识不强，
“不久前出现失眠厌食才确诊，”没有的误诊，值得庆幸，（多少人长期失眠、厌食都没有追根求源到心理层面）。
“虽然在药物治疗，但是时好时坏，”抑郁症是思维模式、思路故障，药物无法改变思维模式，思路的问题。如果药物可以改变思维模式、思路的问题，最该使用的一定监狱。也就是说，思维模式、思路不更新、升级，心结没有被化解，抑郁症没有康复的基础。
“一直有自杀的念头，计划过，自伤过，但为了亲人一直控制自己不去实施。”是您看不到希望的无赖之举，有人认为的逃避，其实是无力承受到达极点的出路。
“亲人一直控制自己”里的“控制”非常可怕，抑郁症就是控制的产物（我其他答题里有解析），抑郁者就是控制的堆积，抑郁者是被控制出来的疾病。
您提到最多的词是“冲动”，其动力之强烈，足以说明控制的力度强大，冲动是控制的反作用力。
冲动是不理智的，导致不理智的冲动是长期、太理智。（为什么这样讲，其他问答有解析）
“总是会控制不住有自杀的冲动，……请问怎么控制这种危险的念头？”放下控制的屠刀，自然就没有自杀的念头了。
怎么放下自杀的屠刀，非经验丰富的心理咨询师莫属。
没有打不开的锁，只有打不开锁的钥匙
标签： 抑郁自杀
文章来源：
心理健康
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