抑郁的对面不是快乐，是活力。这是今天在微博看到的一句话，一个抑郁的人是怎么样的呢
对任何事都不感兴趣，每天都活得很焦虑，情绪很低沉，不想去热闹的地方，只想一个人安静的呆着，不想工作，没办法学习，有时候脾气很暴躁，对自己的未来感到非常迷茫，认为自己过一天是一天，如果有机会就这么平静的离开这个世界也是愿意的，有时候会想要改变，但是这只是一个念头，很快会被消极的情绪吞噬；曾经以为如果自己能有一份好的工作，或者暴富，这种消极的情绪自然而然就会消失，现在发现，就算发生了这样的好事，也并不能摆脱消极，，，写到这里，又好像其实也没那么糟糕，只不过就是每天过的压抑，焦躁，为自己的未来担忧而已，这个社会应该有很多人都过着这样的生活吧
标签： 怎么确定自己是否抑郁了
文章来源：
心理健康
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