长时间不见阳光，患抑郁症的几率会很大的。因为那是心病。我的一个朋友曾跟我讲了他的一个经历和感受，2005年的一个春天，阳光明媚，他因故在郑州十八里河附近被行政拘留了，他在二里岗看守所呆了十五天，尽管这些天里每天都有放风的时间，尽管这些天里，并没遭遇殴打等非人待遇，尽管这些天里与狱友谈天论地，还算快乐，尽管时间只有十五天之短，然而他仍天天都在数出去的日子，看到别的狱友先他一步释放出来，想出去的冲动与日俱增，特别是在他释放后走出狱门的那一刻，沐浴着明媚的阳光，他哭了，发誓既然重见天日，一定要倍加珍惜，走稳走好人生的每一步！
显然，他进去前的每一天，虽然也是阳光明媚，但他并没有感受到阳光正好。而出去的那一刻，面对明媚阳光，却有如此大的震撼，触动了其灵魂的深处，可见阳光的重要性。
标签： 阳光抑郁症
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心理健康
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