抑郁、焦虑的青少年背后，往往有着抑郁和焦虑的家长！
孩子是一颗树，父母是土壤，孩子是否健康成长，往往取决于土壤是否有营养！从事心理咨询工作十余年的时间，帮助了很多焦虑和抑郁的孩子！我发现，在这些焦虑抑郁孩子的家长往往是焦虑和抑郁的！
一、成年人在职场中内卷，很容易陷入焦虑和抑郁！他们会把这种焦虑情绪传递给孩子，具体表现为过度关注孩子的学习，缺少耐心，无法容忍孩子的失误，忽视孩子的情感需要，采用惩罚的教育方式！
二、父母的婚姻不和谐，经常吵架、冷战。这样的家庭氛围很容易影响到孩子的心理发展，长期生活在矛盾家庭的孩子容易形成敏感、自卑、易怒、社交障碍等心理问题。
同样的打击，有的孩子不受影响，有的孩子抑郁焦虑，这都是和孩子的内在人格和心理特质有关，家庭环境对孩子的性格、心理有重要的塑造作用！所以，对于青少年心理问题的咨询，最重要的就是改变孩子的父母，改善孩子的成长环境！
而最令我头疼的是，很多家长来到咨询室就说：我孩子病了，医生你给她治疗下！其实我很想说：孩子没病，有可能是父母病了！
标签： 青春期抑郁症
文章来源：
心理健康
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