这是由于患有抑郁症的人二分法的想法引起的行为表现。
二分法是抑郁症患者的诸多的想法类型之一，除了抑郁症，其它的情绪障碍性病症也有，包括我们正常人或多或少都具有这样的思维意识。
什么是二分法呢？就是习惯将自己遇到的事情和所有的生活经验分为两极化。
简单说，就是全无全有。要么好，要么不好，看人想事分裂成两极—好与坏，没有中间。
比如，在工作中，看到同事取得成绩或者得到表扬，抑郁型当事人就认为同事又能力，是个有用的人；自己是无能的人，没有用。
抑郁型的人看人也一样，把人分为两类，好人和坏人。通过这样的二分法，知道自己是和好人在一起，还是和坏人在一起。
他们在人际关系中的体验，经常是一开始刚认识觉得对方是天底下最好的人，当关系进行中，发现对方有一点自己认为的不对，就颠覆之前的评价，认定对方其实是个坏人。
因此，在这样二分法的想法指引下，得了抑郁症的人接下来的行为就体现出我们认为的极端化。
标签： 阳光型抑郁症
文章来源：
心理健康
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