心理学堂:阅读书籍的最佳方法

心理健康 心理知识 17

  

  心理导读:我们把阅读分为“资讯阅读”与“理解阅读”两种。简单的说,“资讯阅读”就是知道这件事发生了。“理解阅读”就是知道这件事为什么发生,并且能提出很多相关的问题。我之前的阅读都只能算是“资讯阅读”,是因为我之前在阅读中只追求“量”而忘记“质”才是根本。究竟怎么才是阅读呢?      ---www.xinlile.com

  

 



心理学堂:阅读书籍的最佳方法

  

  1、阅读前

  

  知道你为什么选择一本书去阅读。

  

  知道你为什么必须选择这本书去阅读。

  

  知道是否还有另外一本书写得更加好。若是就去阅读它。

  

  了解这本书的作者和他/她的故事。

  

  确保你选择去阅读的书籍的主题与你的生活目标相一致。你想要成为哪一领域内的专家,就去阅读主题相关的此类书籍。

  

  书不仅仅只有纸质版或电子版。生活是一本书。世界是一本书。

  

  2、阅读中

  

  带着一个/多个问题去阅读。

  

  跳读。前提满足上一条。

  

  准备一本笔记本作笔记。

  

  在书本上标记出重要的内容。

  

  每天阅读。30分钟或更多,20页或更多,一章或更多。

  

  学以致用。思考如何把读到的内容运用于你的生活。

  

  留意作者的写作风格,语言特色。因为你也可以尝试去写作。

  

  3、阅读后

  

  整理读书笔记,理清思想脉络。

  

  联系你的生活,再次反思你从书中学到的内容。

  

  决定这本书是否值得再看一遍。

  

  决定什么时候去重读。前提满足上一条。

  

  分享你的阅读收获。在博客上,在网络日志中,在社交网络中,在你的生活社交圈中。

  

  留出时间与其他人交流想法。

  

  温故知新。

  

  忘记所学。

  

  4、阅读精髓

  

  先把一本书读薄,后把一本书读厚。

  

  (文/佚名  来源:bestinme )