抑郁、想不开、心情烦躁。每个人都有的，主要有几个方面的原因。第一、自己生活过得不好，没有别人过得好，主要表现在工资低，没有别人工资高，心情烦躁不安，这是钱的问题。第二、亲情方面，主要表现在自己很亲的亲戚都不起自己，比如兄弟姐妹，这样的是最气人的了，没有比一个娘的看不起自己是最气人的了。第三、身体问题，身体不好 ，有其它疾病不好就医，还花很多钱，心情不好，难受。
以上几种原因能使自己变的抑郁寡欢。
解除方法:第一、生活过得不好，是自己过出的，工资低没有什么，只要努力加油赚钱，正干，不喝酒、不赌博、多接触正能量的人。第二、把自己的兄弟姐妹看淡一点，不要总想着他（她)们会帮你一把，没有必要，生活自己过。小时候兄弟姐妹在一起开开心心，表现的很亲，那是暂时的。长大结婚成家立业都有家庭，谁也不会想着谁过的怎么样。都想比自己的兄弟姐妹过得更好，你要是过的比别人差，兄弟姐妹也许会看你的笑话！也不会帮你一把！
第三、如果身体不好，就要看病。其次要锻炼身体，钱再多也没有用，身体健康最重要。
有钱、有权、有成功，没有健康一场空！爱妻、爱子、爱家庭，没有健康等于零。
希望能帮助你，谢谢！
标签： 抑郁寡欢
文章来源：
心理健康
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