26岁觉得自己得了抑郁症怎么办?开心不起来?

心理健康 抑郁症 42

26岁,可以说人生刚开始,不要那么心累,开心点,凡事想开点,不要钻牛角尖!现在每个人为了生活,都很累,但是没办法,这就是这个世界的规则!我们改变不了它,那我们就改变自己,告诉自己,我可以没有高薪的工作,我可以没有很多钱,我可以没有几个爱我的人,但是,我必须自己爱自己,保重好自己,身体不好,谁也代替不了。所以不要不开心,开心点,阳光点,每天快乐一点,乘以365。你就会收获很大的幸福

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