妈妈更年期了，每天很难受，如果带她去看心理医生会不会好点儿？

心理健康心理百科 2021-11-09 16:05:15 70

看心理医生是很有必要的，更年期除了有躯体的不适，内分泌紊乱，还会有焦虑症状。而更年期引起的焦虑症状，其实是独立的症状。

病由心生，焦虑症状的人，思维感知都会出现问题，人坐立不安，会有很多的担心，心里投射会把所有的不好都无限的放大。造成内心的恐慌，加重焦虑。通过心理疏导缓解焦虑情绪，情绪得到缓解后，想法看法都会有改变，人能静下来。应对其他的不适，就会轻松很多。同时能树立信心，从容的应对更年期的综合症状。