怎样才能真正摆脱抑郁症的困扰,使自己过上正常生活?

心理健康 抑郁症 72

谢谢邀请。怎样才能真正摆脱抑郁症的困扰,其实我只是尽我所知,勉强回答。如果是专家会从许多科学知识,专业角度去作去解释。

在生活中我有个至亲家小孩,上完大学忽然不太正常。主要表现每天在家里窗帘老拉上,不见阳光,不出房子。跟人沟通也有许多语言障碍等等。家人领到西安第四军医医院去,医生说是中度抑郁症患者,吃了无数病,时好时重。至亲说给我,我刚学习佛经,也不敢胡说。我说我要到山西五台山去游玩,叫孩子去走走旅游放松放松,结果孩子跟我去了五台山。回来,我说你多念念《心经》,我念《心经》把我许多毛病缺点都改好了。结果他真念进去了,几年过去也没事了。

真的不是妄言妄语,如果有缘份读诵佛经,经义不可思议。

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