音乐对心理治疗多少是有些帮助的
其实大多数人都有抑郁的时候，但切不可以认为这就是心理医学上所说的“抑郁症”（抑郁症前期是有一些病症表现的），保持这种警惕性是好的，但不必太过担心。。。建议可以试着先进行抑郁症的测试，分析是否有抑郁的倾向或是发现出现了抑郁症的临床表现等等，再确认是否真的潜在抑郁症危机，早发现早治疗。。。
个人认为很多心理问题也是可以尝试自己治疗的，如若觉得没有好转，进而求助医生或心理治疗师，不论怎样最重要的是保持正确的态度，凡事都要乐观，不妨试着向别人倾诉
愿您健康幸福
标签： 治疗抑郁症的音乐
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
