抑郁情绪影响到生活了怎么办?

心理健康 抑郁症 77

抑郁症状,多少有人有点。有些人遇到难处,遇到一时难以想不明白的事,又难以取啮言表,有些受了沉重的打击,或惊吓,有些做了出格不光彩的事,有些是对自己做过的坏事怕人知道时长惊恐不安,有些是看到血醒场面,有些是家庭环境和社会环境长期对自己不利产生自卑的压抑心理造成等等。一个家庭如果遇上有这样的人,轻症者如果家人知道事情的始末原因,应主动热情的开导,让他休息,在家人的陪同下,找些他最好的朋友,陪伴他做一些他喜欢娱乐的事情,积极热情的循序暂进的方法给与疏理爱抚。如果严重的情况下,要结合心理医师帮助开导找出原因,对症治疗。不管轻重症者,家庭和社会要有耐心给与他们热情关爱,将他们的心温暖等等。

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