试试黄花菜，逍遥丸吧。不能光依靠药物，食物，主要是自己要找到人生动力和奋斗的目标，把目标分解成可实行的阶段性计划。做一个有方向，有目标，有规划，自我驱动，自我管理的自主命运的人。????
做自己喜欢，热爱，擅长，想做，能做，应该做的事，把潜力打造成能力，使自己有实力自我实现。???
贪婪，安逸，攀比是人生的三大陷阱，诱惑，深坑。??????
贪婪正如血腥味，可以诱发内心的吸血鬼，蛀虫，使人变得永不知足，人人厌弃，伤害他人。一开始伤害的是外人和周边的环境，最后是自己身边的人，亲人。??????
安逸恰如毒品，麻醉剂，使人对周围环境，人产生依赖，寄生，一点一点的丧失自主，动力，身心的健康。使人在不劳而获，免费享受最好的深坑里，越滑越深。人生就是逃避，趋利避害，受罪，不如不生。??。
攀比使人陷入一种殚精竭虑，无法罢手的恶性竞争。??
好的人生可能是在进取中开悟，选择正确的方向发挥自己的潜力，可以在在进取中找到价值感和成就感。正气存内，邪不可干。??
必须把更多的注意力放在改变整个社会的文化，风气上，家庭，心情，个人命运，待遇，评价才可能更为顺利的随之改变。????????????
标签： 抑郁症吃什么食物
文章来源：
心理健康
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