健康的饮食真的能治疗抑郁症吗？
抑郁症是思维认知问题，靠吃药都很难康复，何况是饮食呢。合理健康的饮食能促进人的身体健康，但只是一个方面，还要结合运动，情绪调整，生活习惯，营养调理等多方面结合，才能达到健康的效果。
积极的认知思维调整，适度休息，健康科学合理饮食，家人理解，多方面结合，能促进抑郁症患者的早日康复，但主要是调整人的认知思维。
标签： 抑郁症吃什么食物
文章来源：
心理健康
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