生完一个宝宝有点抑郁,现在想要二胎,怎么避免加重抑郁?

心理健康 抑郁症 64

谢谢邀答。生完宝宝抑郁的情况属于产后抑郁。对于产后抑郁,及时经过心理疏导,加上个人的努力,可以彻底摆脱的。

如果生一个宝宝后的抑郁没解决,很可能延传到第二个宝宝,这对抑郁者个人和宝宝的生活都是一种痛苦。如果要想避免,必须及时安排专业的心理疏导。

由于各地心理老师的水平也不一样,寻找起来也很麻烦,我建议你可以找我这里。现在网络交流很方便,千里之外,一线连接,对于解决抑郁烦恼非常便利。

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标签: 产后抑郁症的预防