焦虑症心理测试 - 心理健康

求心理测试,心理测试小游戏?

心理游戏 1、捆绑过关——(适用:团队协作简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1。分组,不限几组,但每组最好二人以上。...

心理游戏 1、捆绑过关——(适用：团队协作简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1。分组，不限几组，但每组最好二人以上。2。...

在一般情况下，焦虑是一种正常的情绪状态，任何人在面临危机的时候都会焦虑，只有焦虑超过了一定的限度，比如很小的挫折就会造成极大的心理恐慌，或者持续焦虑、反复焦虑，这时候才能说是一种神经性疾病，也...

1、深呼吸：当你面对情绪紧张时，不妨做深呼吸，有助于纾解压力消除焦虑和紧张。深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部随之一起一伏。 2、活动你的下颚和四肢：以松弛肌肉，纾解...

测测你有没有“手机焦虑症”1、你经常把手机放在身上吗? 2、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉? 3、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕? 4、你是不是经常下意识地找手机? 5、你是不是经...

人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。“每当和别人打交道的时候，有人际交往焦虑的人会出现一些戏剧性的身体征兆，如呼吸不畅、脸红、发抖等。他们为此感到羞愧，因为这些特征的出现出卖了...

在社交过程中，你焦虑了吗？在公众场合或与人谈话时，你是否总是感到手足无措、紧张异常呢？别人对你的评价是不是过于害羞、胆小呢？你了解自己的社交状况与社交能力吗？请你根据自己的实际情况完成下面的社交焦虑...

请仔细阅读下面的每个题目，然后选出最能代表你通常感受的那个选项。问题的答案没有对错之分。不要在一道题目上花费过多的时间，只要选出代表你通常感受的选项即可。 1．我是一个情绪平稳的人。 4 几乎不是...

#情感# #教育微头条# #重庆头条# 中学生常用自查量表（sAs）焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS）,由美国杜克大学医学院Zung1971年编制,是广泛用于...

现代化生活让我们无论老少都活在了压力之下。工作、学习、生活、情感等等都压的我们喘不过气来。有压力的地方通常就有焦虑，那怎么评判自己现在焦虑的程度呢？ Zung氏焦虑自评量表（SAS）由华裔教授Zung...

焦虑症测试题焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。本测试是测量患者最近一周内的症状水平,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文...

其实体育测试和文化考试是一个道理，平时不用功考试就发懵，平时不锻炼，测试腿发软。体育考试比文化考试还难，难在它有一个先天身体素质的因素，同年级的同学，个子高腿长的，肯定比矮个子的跑得快，当然若是测试...