强迫症自救的几种方法

很多人一听到处女座的时候第一反应就是“强迫症”，其实很多人都有强迫症，只不过有些人症状比较轻有些人的症状比较严重，而强迫症严重的人需要及时的治疗，强迫症怎么治疗你知道吗？你或者你身边有朋友需要帮助吗？...

心理百科 2023-04-22 80

长期失眠会引发强迫症吗？

睡眠对于人来说是很重要的，失眠问题困扰着太多人，失眠不只打破人的正常睡眠规律，还会引发出多种疾病的出现，那么长期失眠会引发强迫症吗？长期失眠会导致我们所熟知的高血压，心脏病等躯体疾病外，还会引发出精神...

心理百科 2023-04-22 101

预防产后抑郁的关键 6大错误观念不可有

产后抑郁的关键 6大错误观念不可有" > 产后抑郁不管对孕妇还是产妇好像都带些神秘的色彩，不知道它什么时候会“光临”。但是对于产后抑郁，大家并不是只有“坐以待毙”一条路，因为无论...

心理百科 2023-04-02 117 #心理

抑郁症是怎么来的或许这三个原因会为你解答

抑郁症是怎么来的或许这三个原因会为你解答!现在的生活节奏快，尤其是生活在大城市的人，面临的压力都非长的大，时代在发展，人也要跟着成长，适应不了的就可能会压力很大，不懂得释放就会让情绪越来越糟糕，时...

心理百科 2023-04-02 81 #心理

儿童患抑郁症都有哪些原因

很多人可能认为,抑郁症的主要原因是复杂的生活环境,庞大的社会压力导致的,但是没有人认为看起来开心快活的孩子也会有抑郁症,那么儿童患抑郁症都有那些原因呢?其实最重要的一点就是童年被忽视,家长压力大,...

心理百科 2023-04-02 92 #心理

​红色愤怒、蓝色抑郁的心理机制

在《头脑特工队》中，用颜色代表心情 英语会用“see red”表示愤怒。同样，我们会用绿色形容嫉妒，蓝色表示忧郁，黑色表示哀伤。 把某些颜色和特定的情绪联系起来是一件很自然的事，那么，这是个别...

心理百科 2023-04-02 95 #心理

哪种人更容易患抑郁

抑郁症越来越常见，也越来越被大家所认识，长期抑郁是一种不健康的心理状态，抑郁的人通常都会比较自卑，没有信心，会比较敏感，需要被人关心，你知道哪种人更容易患抑郁吗?快来了解一下，让我们将抑郁扼杀在摇...

心理百科 2023-04-02 127 #心理

浅谈抑郁 | 这个伤心致死的世界，你还有快乐吗？

韩国女明星雪梨因为抑郁自杀不久，又一女明星具荷拉因为抑郁自杀。 其实因为抑郁自杀的明星真的不少，比如张国荣、乔任梁……每一次明星因为抑郁自杀，都会引起社会轰动，到底抑郁症，是什么疾病? 我没有...

心理百科 2023-04-02 109 #心理

抑郁症为什么总是这么累，一丝力气都没有

“我真的一丝力气都没有了，连呼吸都觉得累。明明什么事情都没有做，却感觉到很累。尤其是早上，明明已经睡了一晚上，可是却感觉比睡觉的时候还累，有时还觉得好像晚上被人打了一顿一样，浑身疼。 醒来之后我...

心理百科 2023-04-02 94 #心理

如何才能赶走抑郁症

关于抑郁这个词,之前大家都对这两个字不太了解,但是随之越来越多抑郁的人出现,让大家不得不关注这样的群体,但是却又不知道怎样帮助抑郁人群,也不了解对抗抑郁症的方法,抑郁症的人的拥有消极的思维模式,很...

心理百科 2023-04-02 97 #心理

上班带来的抑郁情绪怎么办？

当代社会，人们承受太多压力，尤其是深处职场的人，大家会感受到职场所带来的抑郁情绪，严重情况下还会影响人们的身心健康，上班带来的抑郁情绪怎么办?当我们面对这种情绪是要懂得及时处理，那么我们该如何处理...

心理百科 2023-04-02 92 #心理

患抑郁症会有哪些心理迹象

现如今，在中国，抑郁症的人群已经占据了人口数量的百分之三到百分之五，随着社会压力越来越大，抑郁症的发病几率正在大幅度的提高，那么患抑郁症会有哪些心理迹象呢?如果出现了下文中的心理迹象的话那么您距离...

心理百科 2023-04-02 111 #心理

孕妇产前抑郁的原因有哪些？

产后抑郁是比较常见的，也是大家所知晓的，除了生理上激素水平的变化导致情绪不稳定之外，产前心理也是会影响孕妇患上产前抑郁的。孕妇产前抑郁的原因有哪些?出现产前抑郁怎么办?有哪些症状，其实有些症状是可...

心理百科 2023-04-02 97 #心理

抑郁症的几个阶段自我对照早防范

抑郁症现已成为了全球一种常见病，抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应，尤其是，长期的中度或重度抑郁症可能成为一个严重的疾患，患者可能会受极大影响，在工作中以及在学校和家中...

心理百科 2023-04-02 79 #心理

长期心情低落，我是不是抑郁症了？

根据中国精神卫生调查于2017年发布的数据推算，患有抑郁症、焦虑症与精神分裂症等精神障碍的中国人数量超过1亿人，其中抑郁症患者接近3000万人。在压力与日俱增的现代社会，我们应该如何面对抑郁症?它...

心理百科 2023-04-02 83 #心理

抑郁症是什么原因造成的

生长在和谐的家庭氛围中，自己的情绪会控制得更好，自己能够发现此后的人生目标是什么，自己也能够去实现自己的人生抱负。有些家庭总是四分五裂，有些家庭总是吵吵闹闹，这样就会给孩子带来痛苦，带来伤害，带来...

心理百科 2023-04-02 117 #心理

抑郁症能彻底治愈吗需要多久

抑郁症能彻底治愈吗需要多久?抑郁症是可以被治愈的，但是你需要积极的配合接受治疗，现在全国有上亿人正在饱受抑郁的困扰，你觉得很惊讶吗?其实我们不乏看到各种新闻曝出抑郁自杀的患者，大人小孩都没能逃过抑...

心理百科 2023-04-02 93 #心理

不能对抑郁症患者说的话

全球约有3.5亿人患抑郁症，其实很多人只是有抑郁倾向，还没完全发展为抑郁症，但是由于我们不是心理医生，有时说的话不仅适得其反，甚至会加重ta的病情，那么我们作为朋友，应该对他们说些什么鼓励的话，以...

心理百科 2023-04-02 105 #心理

应对抑郁的五种方法

抑郁症是需要时间去治愈的，不是三两天就可以好的，是要靠自己的意志去抵抗他，愿意与病魔对抗的你才更容易走出抑郁，每个抑郁的人都有消极的思维方式，非常明显，被困在抑郁的状态中，与之前的自己完全不一样，...

心理百科 2023-04-02 129 #心理

为什么抑郁患者会出现自杀心理

对于抑郁我们并不陌生，但是让很多人不理解的是，那些看似阳光开朗的人，为什么会患上抑郁症，又或者他们只是偶尔内向了一些，跟我们并无任何区别，很多明星都曾被抑郁症困扰，那些看似光鲜的背后，却被抑郁缠身...

心理百科 2023-04-01 122 #心理

如何判断自己是否患有抑郁症

如何判断自己是否患有抑郁症?抑郁症已经引起了社会的高度重视，但是仍然有人不知道自己患有抑郁症，完全没有这种意识，时间一长就会更加抑郁焦虑，抑郁带来最大的折磨就是让自己觉得一无是处，没有优点，也做不...

心理百科 2023-04-01 114 #心理

抑郁症到底是什么样子？

抑郁症是会明显的很丧吗，还是平时也正常人一样，偶尔会很丧?一个平时看着哪里都非常好很开心的人，一点都没有不对劲的样子有可能抑郁症吗? 抑郁症患会不会跟平常人表现一样? 应该说在没有抑郁发作的时...

心理百科 2023-04-01 132 #心理

快来看看你离抑郁有多近

关于抑郁知识，你了解多少呢?其实很多人只是对抑郁不陌生，但是却又不太了解，最近关于抑郁的热搜新闻不断，出现自杀的情况很严重，有些人根本就相信不了自己抑郁的事实，抑郁这种病情随时都有可能会发生在我们...

心理百科 2023-04-01 111 #心理

心理咨询中，一个抑郁症患者的顿悟

在心理咨询中，总会有很多意外发生。当一个头一天还痛苦不堪的患者，在第二天突然精神焕发地出现在你在前，不停地说出你一直想说却还没来得及说出来的话的时候，作为一个咨询师，内心无疑是一种狂喜。 我一直...

心理百科 2023-04-01 97 #心理

名人抑郁：为什么他们在华丽的巅峰死去？

2018初夏有两起让人感叹的自杀消息：名设计师 Kate Spade 和名厨 Anthony Bourdain 相继自杀。 Kate夫妇拥有巨额财产，其名牌包、时装享有世界声誉。他们幸福家庭，功...

心理百科 2023-04-01 108 #心理

哭出来是治愈,哭不出来是抑郁

长久以来我们都套着一个根深蒂固的枷锁,在我们的心理潜意识中,哭泣是软弱和脆弱的表现,对于男人来说更是如此,你爱哭么?这种观点就像是一种无形的锁链,压抑了我们哭泣的本能,经过研究表明,哭出来是治愈,...

心理百科 2023-04-01 227 #心理

得了产后抑郁，我该怎么办？

产后抑郁症是一种情绪障碍，它会对分娩后不久的女性造成很大的影响。任何女性，无论其种族，年龄，社会，经济或教育背景如何，都可能会受这种情况的影响。 产后患有抑郁症的女性表现出持续的情绪变化，这不仅...

心理百科 2023-04-01 96 #心理

产后抑郁症是什么概念?

产后抑郁是一种心理疾病，有的母亲在产后会因为各种原因患上产后抑郁症，但是产妇的家人并不是很了解这种疾病，这就造成了有的产妇因为心理抑郁变得越来越疲惫，这也是为什么会出现部分人发生产后抑郁自杀的情况...

心理百科 2023-04-01 97 #心理

如何帮助抑郁症患者走出心理阴影

社会压力越来越大,抑郁症人群也越来越庞大,可能你的亲人朋友就是其中之一,大家都知道抑郁症是非常可怕的,但是这种心理疾病并不是完全不可以治愈的,那么如何帮助抑郁症患者走出心理阴影呢?下面小编整理了几...

心理百科 2023-04-01 101 #心理

快来看看你的工作属于抑郁症高发职业吗？

易患抑郁的职业!快来看看你的工作属于抑郁症高发职业吗?抑郁症在当今社会，已经不是什么新鲜事情了，因为当今社会压力巨大，无论是生活上，工作上，都会给人无形的压力，从事压力大的工作的人，就很容易患上抑...

心理百科 2023-04-01 118 #心理