是抑郁了吗?这三个月一直心情低落?

心理健康 43 0

病情分析:

你好:人的心情本来就不是一个十分恒定的东西。在一些时候想做的事情可能没有心情做下去。至于你说不想去人多的地方应该是跟你的性格有关系的。因为有些人喜欢静一些而游戏人喜欢热闹一些。所以还不能说明什么的。

指导意见:

在心情低落的时候可以做一些让自己能接受并让自己心情能好起来的事情。比如说你可以看看心灵鸡汤之类的心理丛书。再有你也可以去运动下其实运动的时候对调动自己的情绪是很有帮助的。希望我的回答能帮助到你。

病情分析:

你好,你的情况有可能是抑郁症引起的症状,一般会导致心情低落、压抑、自卑、自责、自杀、无望、无助等症状

指导意见:

你的情况我建议要多参加户外活动,多与开朗的人交流,建议做自己喜欢做的事情,建议可以服用百忧解治疗,不行的话建议到医院精神科咨询就诊,祝你身体健康

标签: 心情持续低落是抑郁吗

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