怎样才能克服尖端恐惧症?尖端恐惧症,也称利器强迫症,是一种非常痛苦的心理疾病,这是过去在遇到某些比较尖锐的利器,自己担心被扎到,或别人提醒了一句,别扎着,小心点等形成的条件反射。
这种心理疾病发作的时候,看见了尖锐的东西,就会焦虑,越焦虑,越有往利器上撞得的冲动,但实际是怕利器伤到自己,赶紧回避,患者最大的困惑是,明明自己怕受伤,为什么有撞的冲动。
这就是条件反射的原理,由于第一次的经历,一看见利器,就焦虑,就闪现出往上撞的念头,实际是怕自己装上去,尽量逃避这种场合。
核心是消除焦虑,消除条件反射的那个很强烈的焦虑情绪,明白条件反射的原理,知道自己不可能撞上去,懂得症状思维的原理,在通过暗示训练,焦虑一点点降低,这种可怕的念头会就慢慢消失。
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心理健康
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