令人意想不到的是，英国的威廉王子在很长时间内都有公众演讲恐惧症，这一方面是由于他的性格原因，另一方面和他成长过程中的一些经历有关。
最近威廉向媒体讲述了自己克服这个心理问题的一大法宝，来看英国《太阳报》5月28日的报道。
威廉小时候性格比较内向，而且王室的各项规矩也比较多，再加上失去母亲的痛苦更成为他心里的阴影。
这个阴影在很长时间里都带给他强大的心理问题，其中之一就是不愿意面对公众，更不用说在公众面前演讲。
但在成年后，作为重要的王室成员，威廉不得不进行多次的公从演讲，而第一次让他有所突破的便是在一个足球协会上的演讲。
那时，紧张的威廉想到了他的曾祖父，这位国王由于口吃的问题一直无法公开演讲，而最后他在心理和语言治疗师的帮助下克服了困难，做了一次精彩的登基演说，影片《国王的演讲》说的便是乔治六世的故事。
曾祖父的经历让威廉感到要直面自己的心理障碍，于是他请了一位很好的心理医生，而医生对他第一次重要演讲的建议就是：“摘下你的隐形眼镜。”
原来威廉是近视眼，他取下隐形眼镜后，眼前一片模糊，看不清观众的脸，这却让他感到安全了很多。
就这么简单小技巧，面对模糊的观众进行演讲会提升安全感，于是这个方法被威廉多次使用，直到后来他克服了心理障碍，即使看清对方的脸也能正常说话后，他的公开演讲技巧也非常娴熟了。
威廉之所以公开自己的这段秘密，主要是想鼓励更多有心理障碍的人，尤其是男性，不要考虑面子、身份等外在因素，早与专业人士沟通，寻求解决方法，能勇敢面对自己问题、缺陷的人才是成熟的人。
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心理健康
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