您好，希望能对您有所帮助。
首先，要明确是什么类型的精神疾病。目前精神心理疾病，主要可以分为器质性精神病、精神分裂症谱系障碍、情感性障碍、人格障碍、精神活性物质所致精神障碍、神经症等等。所以出现精神异常，首先就是要到精神病专科医院或者综合性医院的精神心理科就诊，明确诊断，正规治疗。有部分器质性精神病，比如急性感染引起的精神异常、甲状腺功能减退引起的情绪问题等等，是可能被治愈的。第二，一定要遵从医嘱，不可以擅自停药或者终止治疗。目前很多精神心理疾病需要经过急性期强化治疗、巩固期治疗和维持治疗等等较长时间的治疗。比如抑郁症，一般需要1-2年的服药期，精神分裂症甚至需要更长时间，有些多次复发后可能需要长期服药。所以一定要遵从医嘱，减少复发复燃可能。第三，要尊重理解精神病患者。精神病患者与内科慢性疾病一样，只是他们发病的部位在大脑，出现的是精神心理症状（当然，也有部分患者合并躯体疾病及症状，尤其是老年精神病患者）。恢复期的精神病患者能保持大部分社会功能，精神病患者也是我们社会的一分子。大家应该更包容善待他们，而不是歧视和隔离他们。第四，精神病患者家属需要注意自身的心理健康问题。作为精神病患者家属，需要对患者有正确的认识。不要因为自己的家人出现精神心理疾病，就感觉抬不起头，讳疾忌医尤其要不得。也不要有太大的心理压力，甚至引起自身的心身负担。多听听精神心理专科医生的解答，必要时可以寻求心理咨询或者心理援助的帮助。
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心理健康
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