一般在结婚前双方都有点不适应
心理上对于婚后不确定的生活有点害怕
或多或少都有点婚前恐惧症的症状。
什么是婚前恐惧症，想要知道自己是否有婚前恐惧症，首先就要认识什么是婚前恐惧症。婚前恐惧症是婚前与婚后所要面临的角度转换，生活方式的转变等，会让人们不知所措，琢磨不透。这样一来就会产生婚前恐惧症。
有个朋友的朋友，因为自身的焦虑引起了婚前恐惧。她并不是恐惧婚姻，而是害怕婚礼当天要上台参加仪式，要说那么多话，还要和父母分开，这实在让她很受不了。
还有的“作”到无边际，不断地问对方是不是真的爱她，等她老了、丑了、胖了会不会出轨。每次对方说出来的答案她都不满意，越是折腾越是来劲。“作”的程度还升级到了对方父母上面，弄得对方一接到她的电话就非常紧张，影响日常生活。
像以上典型的婚前恐惧症案例，我们见过好多。女性在婚前紧张的概率远超于男性，因为女人好像真的很关注婚姻的持久性，“婚后你是否依旧爱我如初”、“婚后你会不会像谈恋爱的时候对我那样好”等等等。
婚前恐惧的原因
(1)认为婚姻是爱情的坟墓
(2)担心和对方家人合不来
(3)担心婚姻不能持久
(4)担心婚后不自由
(5)对婚姻不忠诚的恐惧
(6)繁琐婚礼
那么有什么方法可以缓解婚前恐惧症呢？
1、作为男友需要温柔一点安慰女友，表达自己对女友的爱心让女友安心，女生一旦有了安全感就会逐渐消除心中的恐惧，从而就能以良好的心态走进婚姻的殿堂。
2、这时候，父母也要多给予支持，亲人、朋友也要多给予帮助，积极面对生活，尽快走出心理阴影。
3、如果实在没办法调节，不如两个人分开一段时间试试吧，或许离的远了，就看的清了。
《幸福像花儿一样》拍完这部电视剧，孙俪就患上了“婆婆恐惧症”，她对闺蜜说，将来自己干脆不嫁人算了，即使结婚，也绝不敢和婆婆同住！
没想到的是，正是通过这部电视剧，让孙俪认识了在剧中饰演自己“丈夫”的邓超，并在他的穷追猛打下涉入爱河。
然而，邓超好几次提出来要带她去见自己的爸妈，孙俪却怎么都不肯。可以说，孙俪是在父母离婚的阴影中长大的，对爱情缺少安全感。何况，邓超的父亲是一家博物馆的书记，母亲是企业高层，两家门第反差太大！
未来的婆婆得知情况很着急，她和老伴一起给孙俪打电话说，不幸的婚姻固然可怕，但如果因此否定幸福婚姻的美好，岂不是“因噎废食”？
还告诉孙俪，他们同样是一个重组家庭，而且邓超出生前两人再婚时，各自都有了两个孩子，但家庭非常和睦。“一个幸福的家庭不仅能够给人带来愉快的心情，也能带来完整的人生体验……”末了，邓妈妈诚恳地说：“小孙，真心希望你能打消一切顾虑，做我家儿媳，我和你伯伯都会把你当亲闺女对待的，你愿意尝试一下吗？”老人一番话，让孙俪既震惊又感动。
在浓浓亲情中，她多年郁积在心里的坚冰哗啦一下子消散了！回北京的飞机上，她羡慕地对邓超说：“你爸妈真幸福！”邓超逗她：“要不咱俩也试试？”孙俪咬咬嘴唇只是笑。
如果有婚前恐惧症，一定要找到最佳的最适合自己的方法，从而以最良好的姿态走进婚姻的殿堂。
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