告诉我,你想要多少钱,我陪你一起想!
现在的年轻人,本应该对生活积极向上,充满期待,每天拥抱太阳。但是有的时候我们经常莫名的感到恐惧,恐惧是指我们会对某些特定的对象或处境产生强烈的惧怕情绪,而且伴有明显的焦虑症状。
我们明知这种恐惧不合理、不必要,但却无法控制,于是采取回避的方式来消除这种不安。
那么,我们到底在害怕什么呢?
一 【举手恐惧症】
在课堂上老师讲完一个章节的时候,你明明有很多问题,心中有很多疑问。但是看见别人没有提问,整个班级的人都安静的坐着,你怂了,你也不敢起来提问。你选择把这个问题放在一边。
工作中同事在讨论问题,大家都搞明白的时候正准备散会,而你并没有搞懂,但是怕别人用怪异的目光看着,所有你选择把疑问埋在心里。
二 【拒绝恐惧症】
你明明对那个他/她有好感。他是我们眼中耀眼的发光体,是渴望触碰又怕被灼烧的炙火。
你关心他所有的消息,熟悉他每个动作,你对他的了解甚过他最好的朋友,
但你选择沉默。
因为害怕被拒绝,我们越来越不敢主动。
三 【深夜恐惧症】
白天我是网上的沙雕网友,一到了晚上就变成一个多愁善感的诗人。
黑夜给了我一种不知从何而来的挫折感,我对着瓶里奄奄一息的花叹气,思考那些有的没的伤痛,感慨“生而为人,我很抱歉”。
我的每一天都像是精神分裂,在这两种状态间无限循环。
四 【聚会恐惧症】
当我一个人的时候:好想出去玩啊,为啥没人叫我出去玩?
当有人叫我出去玩的时候:不去!
因为要提前准备,保证当天是最佳状态;要对新朋友点头微笑,对他们表示关心,还要解释自己故事的来龙去脉。
算了,我还是做个快乐的孤独症患者好了。
五 【亏欠恐惧症】
我总是怕欠人情。
朋友请我吃饭,我一定要找机会请回来,即使他是我男朋友;
找朋友帮忙半小时可以解决的事情,我宁愿自己花三四个小时去做,
虽然事倍功半,但很安心。
我并不怕对方会要求什么,只是不想在任何关系中成为付出少的那一方。
六 【开学恐惧症】
即在节假日之后,突然要开学前的恐惧,具体表现为:吃不下饭,睡不着觉,心情莫名烦躁。
一段慵懒舒适的假期,突然显示余额不足,我们的生活又要重新步入正轨,忙碌、压力、焦虑纷至沓来。
我们不是惧怕开学,只是怀念假期。
七 【目光恐惧症】
每个新学期的开始,大家都会被要求做一次自我介绍,内容无非是姓名、爱好之类。
但我最怕这样的场合,
当大家的眼神聚集在我身上,我仿佛成了被审讯的犯人,像做了错事般紧张不安。
我会在事后反思自己当时的表情是不是很尴尬,衣服是不是得体,讲话是不是合适。
总之,比起站在聚光灯下,我更愿意做个在台下鼓掌的观众。
八 【转角恐惧症】
又称“十字路口恐惧症”,指当代年轻人在面临人生十字路口的抉择时焦虑迷茫的状况。
我们害怕选择,怕难以承担选择背后的苦难与责任。
我们害怕改变,怕无法拥有从头再来的机会和毅力。
九 【熊孩子恐惧症】
又称小皮孩,他会切断你的口红,摔坏你的模型,把你家搞得一团糟,甚至还死乞白咧地要抢走你心爱的游戏、周边。
他们是21世纪最令人闻风丧胆的杀手之一,哭闹声响彻每一家饭馆,每一节车厢,一次次地挑战你的忍受极限。
惹不起,那就赶紧躲。
十 【秃头恐惧症】
年纪轻轻的我就已经有大量脱发的迹象了。看见上一辈的人没有一个能躲得过秃顶的噩梦。我已经能想象十年后的自己了,无法直视!
每一次洗头,就会有无数根头发掉落,我已经在网上开始挑假发了。
十一【断网恐惧症】
看见手机没电,你是否像我一样开始慌忙寻找充电器。
看见手机一直在那里刷新,你是否像我一样焦灼?
我们都有属于自己的恐惧,但这并不影响我们活泼开朗,充满正能量。
恐惧其实是责任的附属品,因为重视,所以慌乱;
所以,不要害怕,一切都会好起来的。
你有恐惧的时候吗?欢迎在下方留言分享!
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