社交恐惧症 脸红四处泛滥

心理健康 95 0

从高一开始我悲哀的染上了一个折磨身心的坏毛病,总是脸红。

  每次在班里回答问题,或者是在一个人很多的地方很安静的情况下被同学大声的叫到名字,或者是跟一个陌生人说话,或者是跟异性说话,我总是很丢人的脸红。

  我现在已经大一了,也马上就要满18岁成人了,有人说18岁以前没谈过恋爱是悲哀的,而我也马上就要步入到悲哀的队伍中去了。随着我脸红症状的日益严重,我与异性的距离也越来越远,恋爱的可能也越来越小。已有动机已有希望,我就会变得焦躁受不了,心跳脸红,这时的我只能逃走。

  有人说这是太自卑这是社交恐惧症,我有时候反省自己我觉得我自己的条件也很不错,我跟朋友也会玩的很开,很多朋友都很喜欢我的性格,我说白了就是跟异性说话就会脸红。我心里其实很想和他们交流。

  最近有个男生跟我的朋友说对我有好感,在我听说之前,本来和他之间什么也没有,没有一点感觉,。但在听说之后,我远远的看到他就心跳加速,脸红。其实我真的对他没什么感觉。

  我真是很悲哀,看到自己喜欢的人只能傻傻的脸红心跳逃走。但我刚刚在网页上搜了一下,听说有个人因为老师脸红想要自杀,我就被惊悚到了。

  那位仁人志士能给我提供个方子让我摆脱这种悲剧的生活。

标签: 如何摆脱社交恐惧症

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