奥地利心理学大师弗洛伊德

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弗洛伊德是奥地利著名心理医生,他开创了潜意识研究的新领域,促进了动力心理学,人格心理学和变态心理学的发展。

1895年这位大师正式提出精神分析的概念;1899年出版《梦的解析》,被认为是精神分析心理学的正式形成;1919年成立国际精神分析学会,标志着精神分析学派最终形成。

简要介绍下这位大师的思想:

奥地利心理学大师弗洛伊德

1.精神健康的的人,总是努力工作及爱人,只要能做到这两件事,其他的事就没有什么困难

工作和爱人非常重要,这两个因子处理好能“安定身心,感到愉悦,享受幸福”。

你应该选择喜爱的工作,并且和喜欢的人尽可能呆在一起。

假如不是很喜欢目前的工作,也应该想办法让其变得有趣味。

和喜欢的人在一起,就要有奉献精神,不要斤斤计较。

同时必须圈定哪些是你喜欢的人,博爱是“伟大而不现实”的空想。对谁都友好,就是对谁都一般。一般来说你应该爱自己,爱子女,爱好友以及爱恩师。

2.女人实在令人难以忍受,是永恒麻烦的源泉,但她们依然是我们所拥有的那一种类中最好的事物。没有她们,情形会更糟。

和老婆相处的时候,势必会有生活中的碰撞。

首先应该了解女人和男人的不同之处。

美国“约翰格雷”博士写了两性关系的系列书籍《男人来自火星,女人来自金星》。

一旦了解女人的思维模式,就能够理解你配偶,当产生冲突的时候,就不觉得她是在胡搅蛮缠,是特意在找你麻烦了,因为这是“共性”而不是“个性”。

比如“不要和女人讲道理”,女人思维和男人逻辑是完全不同的。说直接了,就是天性不讲道理,你能咋滴。

3.禁欲对身体是有害的,严重者男女皆可出现神经症病状。如“失眠,食欲不振,性格孤僻,易发无名火”等,这是一种“性抑郁”的表现。

如果不是驻院和尚,对自己不必过度要求,本身没有三皈五戒,更不应该苦行,白白折磨身心。

正常频率的“性生活”,完全是合理的,对身体是有积极正向作用的,能够起到放松效果,同时加深夫妻之间的感情。

长时间憋着,反而让生活陷入混乱,也更容易胡思乱想。

没有健康的性观念,觉得自己怎么可以想到这个,竟然也有这方面的需要,拿圣人标准要求自己,拿“春秋柳下惠坐怀不乱”来比较自己,这就是心理畸形了。

4.梦的内容是由于意愿的形成,其目的在于满足意愿。

关于释梦,弗洛伊德干脆写了一整本书《梦的解析》,其最大作用就是彻底破碎了关于梦境这个维度的愚昧迷信。

没有科学方式能够合理解释人为什么会做梦,那么乱七八糟地封建迷信思想就涌入进来了,神神叨叨地占梦吉凶就来了。

单单从这一点来说,无疑对心理学起到了非常重要的推进作用。人不仅要了解世界,发现世界的规律,更要了解自己。

奥地利心理学大师弗洛伊德

5.言辞具有不可思议的力量

我们对自己说话,也要注意用词,无论正面还是负面,首先影响到的必然是自己的心理活动。所以必须始终用积极的语言对自己说话,和他人谈论。

行为影响心理,语言自然也是行为的一种,就应该重视其基调。

6.如果我们能把歇斯底里的痛苦转化为寻常的不愉快,收获就相当可观了。

人生中一路顺风,是不可能且不现实的。

能够通过“云淡风轻的解释”,把冲突事情消融掉,就是成功。

能够“大事化小,小事化了”,就是能力。

台湾李敖大师说:我不怕死,但是我讨厌死亡。

当然,你应该接受会有不愉快的情绪,这是自然的。但不应该继续弥漫负面思维,不要把“仅仅是不愉快”变成“歇斯底里的痛苦”,这是始终要去注意去调整的地方。

7.任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。

指望其他人帮你保守秘密是不可能的事儿。不说出来内心憋着,实在是很不舒服。

所以,根本不必去考验你的朋友,父母以及配偶。

真的想保守秘密,就坚定不移地烂在自己心中。

你自己都做不到,自己都忍不住和别人说:我告诉你一个秘密,千万不要和别人说。

那就别指望其他人能帮你保守秘密,到时候又因为这事儿翻脸,实在是自找麻烦,自寻烦恼。

奥地利心理学大师弗洛伊德

弗洛伊德和另外两位心理学大师也有工作上的交集。

一位是阿德勒,在1911年的精神分析小组的几次会议上,弗洛伊德对阿德勒的理论提出尖锐批评,阿德勒随即离开这个小组,继续研究自己的理论,并创立了个体心理学。

另一位是荣格,他对于弗洛伊德在关于人的发展和对神经症的分析中过度强调性感到不满。1914年,荣格辞掉了国际精神分析协会主席的职务,正式与弗洛伊德分道扬镳,建立了分析心理学。

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