你好！乍一看你的问题，会觉得不理解，因为每一个怀疑自己生病的人，无论是躯体的还是心理的，都会想到去咨询或检查，以明确自己是否患病，患了什么病，从而得到及时的治疗以摆脱痛苦。
而你是想到了去看心理医生，却害怕说自己没病，这也正是问题所在。有一种疑病神经症的主要特征是:对健康过虑，对自身的健康状况过度关切，感觉过敏和疑病观念，自诉有各种“主观”症状，各种医学检查均不肯定有器质性病变，未发现其主观症状的躯体原因，但各种检查均不能动摇其对“疑病”的恐惧，医生的解释也不能消除其疑虑，病人只注重“诊断”而不是治疗，因此会合并焦虑和抑郁症状。
还有一类叫诈病，患者从中可以获益，如逃避服役，惩罚，危险的工作，得到工作上的照顾，得到家人更多关注等等。
综上所述，你可以对照自己有没有这些相同的心理，无论如何，能够想到找心理医生都是积极的方面，与其纠结痛苦，不如去直面问题，寻求专业的帮助，从根本上找到原因，改变认知，解决问题。
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心理健康
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