心理健康的主要特征应包括哪些内容?

心理健康 39 0

  心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面:1。智力正常能正确、客观地认识自然和社会,头脑清醒,能以积极正确的态度面 对现实的问题、困难和矛盾,既不回避也不空想。智力包括观察力、记忆 力、注意力、思维与想象力以及各种操作能力等等。2。 情绪反应适度情感表现乐观而稳定,心胸开阔,对一切充满了希望,既不为琐事耿 耿于怀,也不冲动莽撞,能保持平常心,以愉悦的情绪去感染人。

  3。 意志品质健全对自己的言行举止表现出有一定的自觉性,独立性和自制力,既不刚 愎自用,也不盲从寡断;在实践中注意培养自己的果断能力,经得起挫折 与磨难的考验。4。 自我意识正确,有自知之明,在集体中自信、自尊、自重,少有自卑之心,也不傲视 他人;对自己的优缺点有正确的评价与要求;在实践中不断开发自己的潜 力以实现自己的理想与人生价值。

  5。 个性结构日趋完善个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包 括心理倾向性(如需要、动机、兴趣、意志、人生观等),个性心理特征 (如能力、气质、性格等)。人的生活条件、文化教育影响、生产与社会实 践越是优越、丰富、完善,人的个性结构的日益完善也就有了保证。

  6。 良好的人际交往乐于和善于与人交往,能和大多数人建立良好的人际关系,重视友谊 也不拒绝别人的关心与帮助。与人相处时积极态度(如热情、坦诚、尊 重、信任、宽容、融洽)多于消极态度(如忌妒、冷漠、怀疑、小性、计 较);在新环境中能很快地适应,与他人打成一片。

  7。 行为得体生活态度积极珍惜一切学习与工作的机会,行为上表现出独立自主, 不以他人的好恶作为个人行为的依据,既不盲从,也不受诱惑,能做到有 所为有所不为。8。 反应适度对外界事物的反应和活动效率是积极、主动而富有成效。不冲动、毛 躁、也不敷衍塞责。

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